乳房右側(cè)疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、外傷或帶狀皰疹等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的反應(yīng)，可能與內(nèi)分泌紊亂、情緒壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，月經(jīng)前加重?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。日常需減少咖啡因攝入，避免穿過(guò)緊內(nèi)衣。
2、乳腺炎
乳腺炎多見于哺乳期女性，可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染有關(guān)，常伴隨紅腫、發(fā)熱癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，嚴(yán)重時(shí)需穿刺引流。哺乳期患者應(yīng)保持乳頭清潔，排空殘余乳汁。
3、肋軟骨炎
肋軟骨與胸骨連接處炎癥可能放射至乳房區(qū)域，可能與勞損、病毒感染有關(guān)，表現(xiàn)為深呼吸或按壓時(shí)疼痛加劇?？删植客庥秒p氯芬酸鈉凝膠，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、外傷
乳房撞擊或擠壓可能導(dǎo)致軟組織損傷，形成淤青或血腫，疼痛多為持續(xù)性鈍痛。傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期改為熱敷促進(jìn)吸收。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹需就醫(yī)排除骨折或內(nèi)出血。
5、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時(shí)，可能引發(fā)單側(cè)乳房周圍灼痛，隨后出現(xiàn)簇狀水皰。需早期使用阿昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛?；颊邞?yīng)保持皮損干燥，避免抓撓。
建議記錄疼痛性質(zhì)與持續(xù)時(shí)間，避免自行按摩或熱敷不明原因的腫塊。穿戴無(wú)鋼圈支撐內(nèi)衣減少牽拉，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周、伴隨乳頭溢液或皮膚凹陷，需及時(shí)進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。經(jīng)期前輕度脹痛可通過(guò)低鹽飲食和放松訓(xùn)練緩解。