小便少可能與飲水量不足、泌尿系統(tǒng)感染、尿路梗阻、腎功能異常、藥物副作用等因素有關(guān)。小便減少通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)減少或尿量明顯低于正常水平，可能伴隨尿痛、尿急、腰酸等癥狀。
1、飲水量不足
長時間飲水過少會導(dǎo)致體內(nèi)水分不足，腎臟生成的尿液量相應(yīng)減少。這種情況通常無其他不適癥狀，增加飲水量后尿量可恢復(fù)正常。建議每日保持1500-2000毫升飲水量，避免長時間處于脫水狀態(tài)。
2、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎或尿道炎等感染可能導(dǎo)致排尿疼痛和尿量減少。感染會引起尿道黏膜水腫，導(dǎo)致排尿不暢。常見癥狀還包括尿頻尿急、下腹墜脹等。確診后需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物。
3、尿路梗阻
前列腺增生、尿路結(jié)石等疾病可能造成尿路機械性梗阻。尿液排出受阻會導(dǎo)致膀胱殘余尿量增加，表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細。這種情況需要及時就醫(yī)，可能需要進行體外沖擊波碎石或經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等治療。
4、腎功能異常
急慢性腎炎、腎功能衰竭等疾病會影響腎臟濾過功能，導(dǎo)致尿量減少?？赡馨殡S水腫、乏力、食欲減退等癥狀。需通過尿常規(guī)、腎功能檢查確診，治療包括控制血壓血糖、使用呋塞米片等利尿劑。
5、藥物副作用
某些抗膽堿能藥物、抗組胺藥或利尿劑使用不當(dāng)可能影響排尿功能。表現(xiàn)為尿潴留或尿量減少，通常在停藥后緩解。使用這類藥物時應(yīng)密切觀察排尿情況，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律飲水習(xí)慣，避免長時間憋尿。出現(xiàn)持續(xù)尿量減少并伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。飲食上可適當(dāng)增加冬瓜、黃瓜等利尿食物攝入，減少高鹽高蛋白飲食。適度運動有助于改善血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致脫水。定期進行尿常規(guī)和腎功能檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。