新生兒撫觸可通過頭部撫觸、胸部撫觸、腹部撫觸、四肢撫觸、背部撫觸等步驟進(jìn)行，有助于促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育和親子情感交流。
1、頭部撫觸
用雙手拇指從嬰兒眉心向兩側(cè)太陽穴輕輕滑動(dòng)，重復(fù)3-5次。再用指腹從前額發(fā)際線向后腦勺方向輕柔梳理，避開囟門區(qū)域。該步驟能緩解嬰兒緊張情緒，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。
2、胸部撫觸
雙手平放在嬰兒胸部中央，向兩側(cè)外展至腋下，呈心形動(dòng)作重復(fù)5-8次。注意避開乳頭區(qū)域，力度以手指不壓陷皮膚為宜。該手法有助于增強(qiáng)呼吸肌群協(xié)調(diào)性。
3、腹部撫觸
順時(shí)針方向在嬰兒腹部畫圈按摩，避開臍部未愈合處。右手掌跟從右下腹推向左上腹，左手反向配合，重復(fù)6-10次?？纱龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腸脹氣癥狀。
4、四肢撫觸
從嬰兒肩部向手腕、大腿向腳踝方向捏揉式按摩，手指關(guān)節(jié)處做輕柔旋轉(zhuǎn)。每個(gè)肢體按摩10-15秒，能刺激末梢神經(jīng)發(fā)育，增強(qiáng)肌肉張力。
5、背部撫觸
嬰兒俯臥位時(shí)，雙手沿脊柱兩側(cè)從上至下交替推按，再用指腹做小螺旋式按摩。持續(xù)2-3分鐘，可放松背部肌肉，改善睡眠質(zhì)量。
進(jìn)行新生兒撫觸時(shí)需保持室溫26-28℃，選擇嬰兒清醒安靜狀態(tài)，使用天然無刺激的撫觸油，避開喂奶后1小時(shí)內(nèi)。每日1-2次，每次10-15分鐘為宜，過程中注意觀察嬰兒反應(yīng)，出現(xiàn)哭鬧或不適應(yīng)立即停止。建議家長通過專業(yè)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)手法，將撫觸與日常護(hù)理結(jié)合，建立規(guī)律的親子互動(dòng)模式。