流產(chǎn)后胸脹通常1-2周恢復(fù)，具體時(shí)間與激素水平變化、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

流產(chǎn)后體內(nèi)孕激素和雌激素水平迅速下降，乳腺組織停止增生并逐漸退化，可能引發(fā)乳房脹痛。多數(shù)情況下癥狀較輕，表現(xiàn)為乳房輕微發(fā)脹或觸痛，1周左右可自行緩解。部分人群因激素波動(dòng)較大或乳腺敏感，可能持續(xù)10-14天，期間乳房會(huì)有明顯緊繃感，但通常不會(huì)伴隨紅腫、發(fā)熱等異常表現(xiàn)。穿戴寬松內(nèi)衣、避免擠壓乳房有助于減輕不適。若胸脹超過2周未緩解或出現(xiàn)硬塊、異常分泌物，需排除乳腺增生或感染可能。

建議保持規(guī)律作息，避免高脂肪飲食以減少激素刺激，可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。觀察期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊乳房，如疼痛影響生活可咨詢醫(yī)生使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物，但禁止自行按摩或?yàn)E用藥物。流產(chǎn)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)子宮恢復(fù)情況，若合并持續(xù)胸脹應(yīng)同步檢查乳腺超聲。