糖尿病目前無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定控制。糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病，其發(fā)病機(jī)制涉及胰島素分泌不足或作用障礙，現(xiàn)有醫(yī)學(xué)手段尚無法徹底修復(fù)這些病理改變。
1型糖尿病屬于自身免疫性疾病，患者胰島β細(xì)胞被破壞后無法再生，需終身依賴外源性胰島素替代治療。2型糖尿病早期可能存在胰島素抵抗和β細(xì)胞功能代償性增強(qiáng)，但隨著病程進(jìn)展，β細(xì)胞功能逐漸衰竭且不可逆。妊娠期糖尿病雖在分娩后血糖可恢復(fù)正常，但未來發(fā)展為2型糖尿病的概率顯著增高?，F(xiàn)有降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片、西格列汀片等主要通過調(diào)節(jié)糖代謝環(huán)節(jié)發(fā)揮作用，無法逆轉(zhuǎn)已損傷的胰島功能。部分減重手術(shù)雖能改善2型糖尿病患者的血糖控制，但手術(shù)機(jī)制復(fù)雜且存在個(gè)體差異，不能視為根治方法。
保持規(guī)律監(jiān)測血糖、堅(jiān)持合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)是糖尿病管理的基礎(chǔ)。建議每日主食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，搭配足量非淀粉類蔬菜。有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻訓(xùn)練結(jié)合可改善胰島素敏感性，每周累計(jì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘。避免吸煙飲酒，定期進(jìn)行眼底、腎功能和神經(jīng)病變篩查。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。