5歲寶寶感冒反復(fù)發(fā)燒可通過保持充足休息、適當(dāng)補(bǔ)充水分、物理降溫、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒反復(fù)發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力低下、護(hù)理不當(dāng)、繼發(fā)細(xì)菌感染、環(huán)境因素等原因引起。
1、保持充足休息
感冒期間寶寶需要充分休息，避免劇烈活動(dòng)或過度疲勞。家長(zhǎng)需為寶寶營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，確保每日睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí)以上。休息有助于免疫系統(tǒng)集中能量對(duì)抗病毒，減少發(fā)熱反復(fù)的概率。
2、適當(dāng)補(bǔ)充水分
發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致體液流失加快，家長(zhǎng)需少量多次給寶寶喂溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。每日飲水量應(yīng)比平時(shí)增加三分之一，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。避免飲用含糖飲料或冷飲，以防刺激胃腸。
3、物理降溫
體溫低于38.5℃時(shí)可使用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。禁止使用酒精或冰水擦浴，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。同時(shí)減少衣物和蓋被厚度，保持室溫在26℃左右。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
若體溫超過38.5℃或伴有明顯不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。禁止自行交替使用不同退熱藥或超劑量用藥。合并細(xì)菌感染時(shí)可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。
5、及時(shí)就醫(yī)
發(fā)熱持續(xù)3天以上、體溫超過40℃、出現(xiàn)嗜睡或抽搐等情況時(shí)，家長(zhǎng)需立即帶寶寶就診。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查判斷是否存在肺炎、中耳炎等并發(fā)癥，并根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。
日常護(hù)理中家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2次；飲食上提供易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免油膩或刺激性食物；恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃；感冒流行季節(jié)減少帶寶寶去人群密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩；定期接種流感疫苗有助于預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。若寶寶精神狀態(tài)持續(xù)不佳或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評(píng)估病情變化。