晨起手指關(guān)節(jié)僵硬可能由類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、過(guò)度勞累、寒冷刺激等原因引起。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，可能與遺傳、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起手指關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、疼痛等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情發(fā)展。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。
2、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退行性變、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起手指關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。骨關(guān)節(jié)炎患者需控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
3、腱鞘炎
腱鞘炎可能與手指過(guò)度活動(dòng)、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起手指關(guān)節(jié)僵硬、局部壓痛等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。腱鞘炎患者需減少手指活動(dòng)，避免病情加重。
4、過(guò)度勞累
手指過(guò)度勞累可能導(dǎo)致晨起關(guān)節(jié)僵硬，通常與長(zhǎng)時(shí)間使用手指、重復(fù)性動(dòng)作等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解癥狀。過(guò)度勞累引起的關(guān)節(jié)僵硬通常休息后可緩解，無(wú)需特殊治療。
5、寒冷刺激
寒冷刺激可能導(dǎo)致晨起手指關(guān)節(jié)僵硬，通常與冬季氣溫低、手指受涼等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)保暖、熱敷等方式緩解癥狀。寒冷刺激引起的關(guān)節(jié)僵硬通常保暖后可緩解，無(wú)需特殊治療。
晨起手指關(guān)節(jié)僵硬患者需注意手指保暖，避免受涼。適當(dāng)進(jìn)行手指活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。飲食上可適量補(bǔ)充富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。