手指發(fā)麻可能由腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素B12缺乏、腦卒中等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、腕管綜合征

腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕部受壓導(dǎo)致的疾病，常見于長(zhǎng)期重復(fù)手部動(dòng)作者。表現(xiàn)為拇指、食指、中指麻木刺痛，夜間癥狀加重?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，或采用腕部支具固定。嚴(yán)重者需行腕管松解術(shù)。

2、頸椎病

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)單側(cè)手指放射性麻木。常伴有頸部僵硬、頭暈?？赏ㄟ^頸椎牽引緩解壓迫，使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片減輕炎癥。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。

3、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖損害末梢神經(jīng)，多表現(xiàn)為雙側(cè)手指對(duì)稱性麻木。需嚴(yán)格控制血糖，配合依帕司他片、硫辛酸膠囊改善微循環(huán)。建議定期監(jiān)測(cè)血糖并加強(qiáng)足部護(hù)理。

4、維生素B12缺乏

營養(yǎng)不良或吸收障礙導(dǎo)致維生素B12不足時(shí)，可能出現(xiàn)手套襪套樣麻木感?？赏ㄟ^肌注維生素B12注射液或口服腺苷鈷胺片補(bǔ)充。日常多攝入動(dòng)物肝臟、魚類等富含B12的食物。

5、腦卒中

突發(fā)單側(cè)手指麻木伴無力可能是腦卒中的征兆，需立即就醫(yī)。CT或MRI可明確診斷，急性期可采用阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片抗血小板聚集，后期配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免頸椎受壓，控制血糖血壓在正常范圍，適量補(bǔ)充B族維生素。工作中定時(shí)活動(dòng)手腕，睡眠時(shí)避免手臂受壓。若麻木持續(xù)超過24小時(shí)或進(jìn)行性加重，須盡快至神經(jīng)內(nèi)科就診，完善肌電圖、神經(jīng)傳導(dǎo)速度等檢查。避免自行長(zhǎng)期服用止痛藥物掩蓋病情。