胎兒正常心率通常為110-160次/分鐘。胎兒心率受孕周、活動狀態(tài)等因素影響，持續(xù)低于110次/分鐘或超過160次/分鐘需警惕異常。

孕早期胎兒心率可能偏快，妊娠6-8周時(shí)可達(dá)160-180次/分鐘，隨著孕周增加逐漸趨于穩(wěn)定。孕中期至孕晚期，安靜狀態(tài)下正常范圍為110-160次/分鐘，睡眠時(shí)可能降至110-120次/分鐘，胎動活躍時(shí)可短暫上升至160次/分鐘以上。胎心率監(jiān)測時(shí)需觀察基線變異，正常應(yīng)有5-25次/分鐘的波動。電子胎心監(jiān)護(hù)中，加速反應(yīng)是胎兒健康的標(biāo)志，20分鐘內(nèi)應(yīng)出現(xiàn)至少2次超過基線15次/分鐘、持續(xù)15秒以上的加速。若胎心率持續(xù)低于110次/分鐘稱為胎心過緩，可能提示胎兒缺氧、臍帶受壓或母體低血壓；持續(xù)超過160次/分鐘稱為胎心過速，可能與母體發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)或胎兒感染有關(guān)。一過性胎心變化通常無須過度干預(yù)，但持續(xù)異常需結(jié)合胎動減少、羊水異常等情況綜合評估。

建議孕婦定期產(chǎn)檢，孕晚期可通過胎心儀居家監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)異常胎心率時(shí)需左側(cè)臥位休息后復(fù)測。若胎心異常持續(xù)超過10分鐘，或伴隨胎動明顯減少、陰道流血等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。日常避免仰臥位、劇烈運(yùn)動和情緒激動，保持均衡飲食有助于維持胎兒心率穩(wěn)定。