骨質(zhì)疏松癥會(huì)導(dǎo)致骨密度降低、骨骼脆性增加，可能引發(fā)骨折、身高縮短、駝背等問(wèn)題，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
1、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加
骨質(zhì)疏松癥患者因骨密度下降，骨骼承重能力減弱，輕微外力如跌倒、咳嗽甚至彎腰都可能引發(fā)骨折。常見(jiàn)部位包括髖部、脊柱和腕部，其中髖部骨折可能導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床，增加肺部感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
2、脊柱變形
椎體壓縮性骨折是典型表現(xiàn)，多發(fā)性骨折可導(dǎo)致身高縮短和駝背畸形。脊柱后凸會(huì)改變胸腔結(jié)構(gòu)，影響心肺功能，同時(shí)可能壓迫腹腔臟器，引發(fā)消化不良或便秘。
3、慢性疼痛
椎體微骨折或變形會(huì)引發(fā)持續(xù)性腰背疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。長(zhǎng)期疼痛可能限制日常活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，形成惡性循環(huán)。
4、活動(dòng)能力下降
因疼痛和骨折風(fēng)險(xiǎn)，患者常減少戶(hù)外活動(dòng)，進(jìn)一步加速骨量流失。行動(dòng)不便還可能引發(fā)社交隔離、抑郁等心理問(wèn)題。
5、多重并發(fā)癥
長(zhǎng)期臥床患者易發(fā)生壓瘡、泌尿系統(tǒng)感染；鈣磷代謝紊亂可能誘發(fā)血管鈣化；部分患者因維生素D缺乏出現(xiàn)肌少癥，加重跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
骨質(zhì)疏松癥患者需保證每日鈣和維生素D攝入，適量進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如步行、太極拳，避免吸煙飲酒。建議定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)，使用防滑墊和扶手等居家安全設(shè)施，遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液等抗骨松藥物時(shí)需配合生活方式干預(yù)。