斷奶一般需要7-15天，具體時(shí)間與寶寶的適應(yīng)能力、母親的執(zhí)行方式以及喂養(yǎng)習(xí)慣等因素有關(guān)。
斷奶時(shí)間在7天以內(nèi)通常出現(xiàn)在寶寶對(duì)替代食物接受度較高且母親采用漸進(jìn)式減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)的場(chǎng)景下，此時(shí)可以逐步引入配方奶粉或適合月齡的輔食來(lái)替代部分母乳，幫助寶寶緩慢適應(yīng)新的飲食模式，同時(shí)母親需要注意乳房脹痛問(wèn)題，可通過(guò)冷敷或手動(dòng)擠出少量乳汁緩解不適，但須避免過(guò)度刺激以免促進(jìn)泌乳，在此階段保持寶寶情緒穩(wěn)定有助于縮短適應(yīng)周期。斷奶時(shí)間在7-15天多見(jiàn)于寶寶對(duì)母乳依賴較強(qiáng)或突然完全停止母乳喂養(yǎng)的情況，母親需要堅(jiān)持用奶瓶或杯具喂養(yǎng)替代乳品，并搭配營(yíng)養(yǎng)均衡的輔食如肉泥、菜泥等來(lái)滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求，若出現(xiàn)乳房脹痛或硬塊可嘗試卷心菜葉冷敷或服用醫(yī)生推薦的止痛藥物如布洛芬混懸液，同時(shí)分散寶寶注意力通過(guò)游戲或戶外活動(dòng)減少對(duì)母乳的渴望，母親飲食中減少湯水?dāng)z入也有助于抑制泌乳反射，整個(gè)過(guò)程需要密切觀察寶寶體重變化及消化情況以確保順利過(guò)渡。
斷奶期間母親需注意乳腺導(dǎo)管堵塞或乳腺炎風(fēng)險(xiǎn)，若出現(xiàn)發(fā)熱或局部紅腫應(yīng)盡早就醫(yī)，寶寶可能出現(xiàn)暫時(shí)性厭食或情緒煩躁，可通過(guò)增加擁抱安撫和固定喂養(yǎng)節(jié)奏來(lái)緩解，建議準(zhǔn)備多樣化的輔食如南瓜粥、蘋果泥等提升進(jìn)食興趣，避免在季節(jié)交替或?qū)殞毣疾r(shí)開(kāi)始斷奶，過(guò)程中母親與寶寶保持皮膚接觸有助于心理適應(yīng)，定期評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)并咨詢專業(yè)人員可優(yōu)化斷奶方案。