牙疼時可以適量吃西瓜、香蕉、梨、蘋果、獼猴桃等水果，這些水果質(zhì)地柔軟且富含維生素，有助于緩解口腔不適。若牙疼由齲齒、牙周炎等疾病引起，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

一、食物

西瓜水分含量高且質(zhì)地柔軟，咀嚼時對牙齒刺激較小，其富含的維生素C有助于牙齦健康。香蕉無需大力咀嚼，富含鉀元素可幫助緩解神經(jīng)性牙疼，但需避免食用過熟香蕉以免糖分過高。梨具有清熱降火作用，冷藏后食用可暫時麻痹疼痛神經(jīng)，但溫度過低可能加重敏感牙本質(zhì)暴露者的癥狀。蘋果富含果膠和膳食纖維，輕度咀嚼可清潔牙面，但酸性可能刺激齲洞需注意食用后漱口。獼猴桃維生素C含量極高，能促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)，但籽?？赡芮度臊x洞需仔細(xì)清潔。

二、藥物

甲硝唑片適用于厭氧菌感染引起的智齒冠周炎，可抑制細(xì)菌DNA合成，使用期間禁止飲酒。布洛芬緩釋膠囊通過抑制前列腺素合成緩解牙髓炎疼痛，胃腸潰瘍患者慎用。阿莫西林膠囊對鏈球菌性根尖周炎有效，青霉素過敏者禁用。對乙酰氨基酚片可減輕中度牙疼伴發(fā)的發(fā)熱癥狀，每日最大劑量不超過4克。雙氯芬酸鈉緩釋片針對重度牙槽膿腫疼痛，可能引起頭暈需避免駕駛操作。

牙疼期間應(yīng)選擇室溫或微涼的水果避免溫度刺激，食用后立即用含氟牙膏刷牙清潔殘?jiān)?，限制每日水果攝入量在200-350克以防糖分腐蝕牙釉質(zhì)。急性疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨面部腫脹、張口受限時，需及時就診口腔科進(jìn)行?？茩z查，避免自行使用止痛藥掩蓋病情。長期牙疼患者可定期使用沖牙器清潔牙間隙，每年進(jìn)行兩次專業(yè)潔牙維護(hù)牙周健康。