牙齒酸酸的可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒、牙齒隱裂、牙周炎等原因引起，可通過脫敏治療、補(bǔ)牙、根管治療、牙周治療、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式緩解。

1、牙釉質(zhì)磨損

長期食用酸性食物或刷牙力度過大可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損，使牙本質(zhì)暴露。牙本質(zhì)中含有大量微管結(jié)構(gòu)，外界刺激通過微管傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng)，引發(fā)酸痛感。日?？墒褂煤栏鄮椭迯?fù)輕微磨損，避免進(jìn)食過冷過熱食物。若癥狀持續(xù)，醫(yī)生可能推薦使用抗敏感牙膏或進(jìn)行專業(yè)脫敏治療。

2、牙齦退縮

牙齦組織隨著年齡增長或牙周疾病可能出現(xiàn)退縮，導(dǎo)致牙根暴露。牙根表面缺乏牙釉質(zhì)保護(hù)，對溫度變化和機(jī)械刺激更為敏感。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔，配合含鉀離子的抗敏感漱口水。嚴(yán)重者可考慮牙齦移植手術(shù)覆蓋暴露的牙根面。

3、齲齒

牙齒表面形成齲洞后，細(xì)菌代謝產(chǎn)物可刺激牙髓神經(jīng)引發(fā)酸痛，尤其在進(jìn)食甜食或冷飲時明顯。早期齲齒可通過氟化鈉甘油糊劑局部涂抹治療，中等深度齲壞需清除腐質(zhì)后使用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂充填。若已引發(fā)牙髓炎則需根管治療。

4、牙齒隱裂

咀嚼硬物或外傷可能導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)肉眼難辨的微裂紋，裂紋延伸至牙本質(zhì)層時會產(chǎn)生咬合酸痛。確診需借助染色法或顯微鏡檢查，輕微裂紋可通過樹脂粘接修復(fù)，嚴(yán)重者需全冠保護(hù)。避免用患牙啃咬堅(jiān)硬食物是重要預(yù)防措施。

5、牙周炎

牙周袋內(nèi)細(xì)菌感染引發(fā)牙齦紅腫出血，伴隨牙槽骨吸收會導(dǎo)致牙齒松動和敏感。治療需進(jìn)行齦下刮治清除菌斑結(jié)石，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥。晚期病例可能需翻瓣手術(shù)，日常使用牙縫刷清潔牙間隙有助于控制炎癥。

建議減少柑橘類水果、碳酸飲料等酸性食物攝入，使用巴氏刷牙法每日清潔兩次。若酸痛持續(xù)超過一周或伴隨自發(fā)痛、夜間痛，應(yīng)及時就診口腔科。定期洗牙和口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)潛在問題，對于已經(jīng)存在牙齒敏感者，可短期使用硝酸鉀脫敏牙膏緩解癥狀，但長期效果需依賴病因治療。