陳皮、菊花、決明子通常能一起泡水喝,對身體有一定的好處,但是不能一次性喝太多。
陳皮、菊花、決明子一起泡水喝,通常不會對身體造成不適,還可以補充身體營養(yǎng),對身體有益。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,可用于咳嗽痰多、食少吐瀉等不適癥狀。菊花具有清熱散熱、平肝明目、清熱解毒的作用,可用于風寒感冒、頭暈目眩、眼目昏花等不適癥狀。決明子具有清熱明目、潤腸通便的作用,可用于治療頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結(jié)、羞明多淚等不適癥狀。
但是要注意適量,大量喝陳皮、菊花、決明子泡的水,容易刺激胃腸道黏膜,對胃腸道造成負擔,引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。