近視眼矯正的方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、人工晶體植入術(shù)等。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者，具有安全、經(jīng)濟(jì)、可隨時更換度數(shù)的優(yōu)點。選擇鏡片需注意折射率、抗藍(lán)光等功能，鏡框應(yīng)貼合面部避免滑落。兒童青少年需每半年復(fù)查視力，及時調(diào)整鏡片度數(shù)。

2、佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡直接貼合角膜表面，視野更開闊且不影響運(yùn)動。分為軟性和硬性兩類，軟性隱形眼鏡透氧性較差不宜長期佩戴，硬性隱形眼鏡矯正散光效果更好但適應(yīng)期較長。需嚴(yán)格遵循每日佩戴時長限制，并配合護(hù)理液清潔消毒，避免角膜炎等并發(fā)癥。

3、角膜塑形鏡

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過暫時改變角膜曲率實現(xiàn)白天裸眼視力清晰。適用于600度以下近視患者，能有效延緩青少年近視進(jìn)展。需專業(yè)驗配并定期復(fù)查角膜形態(tài)，護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)感染或角膜損傷。

4、激光手術(shù)

通過激光切削角膜基質(zhì)層改變屈光度，常見術(shù)式包括全飛秒、半飛秒和準(zhǔn)分子激光手術(shù)。適合18歲以上近視度數(shù)穩(wěn)定人群，術(shù)前需全面檢查角膜厚度和眼底狀況。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等暫時性不適，需嚴(yán)格避光并使用人工淚液。

5、人工晶體植入術(shù)

將微型人工晶體植入眼內(nèi)，適用于超高度近視或角膜過薄患者。分為前房型和后房型兩種植入方式，可保留原有調(diào)節(jié)能力。存在術(shù)后白內(nèi)障、青光眼等風(fēng)險，需終身隨訪觀察眼壓和晶體位置。

近視矯正后需保持良好用眼習(xí)慣，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，保證每天2小時以上戶外活動。飲食上多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，避免高糖飲食影響鞏膜健康。定期進(jìn)行視力檢查，青少年建議每3-6個月復(fù)查，成人每年檢查一次。選擇矯正方式前需經(jīng)專業(yè)眼科醫(yī)生全面評估，術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥和復(fù)查，出現(xiàn)眼紅、疼痛等異常及時就醫(yī)。不同矯正方法可組合使用，如日間框架眼鏡配合夜間角膜塑形鏡，具體方案需個性化定制。