近視眼矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行激光手術(shù)、植入人工晶體等。近視通常由遺傳、用眼過度、眼軸過長等因素引起，需根據(jù)個(gè)人情況選擇合適方式。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，適合各年齡段人群。鏡片通過凹透鏡原理改變光線折射路徑，使焦點(diǎn)后移至視網(wǎng)膜上。選擇時(shí)需注意鏡片材質(zhì)有樹脂、PC等，鏡架需符合面部結(jié)構(gòu)。日常需避免鏡片磨損，定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)。高度近視者建議選擇高折射率鏡片減少邊緣厚度。

2、佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡直接貼附在角膜表面，分為軟性和硬性透氧型。軟鏡適合短期佩戴，透氧性較好的硅水凝膠材質(zhì)可延長佩戴時(shí)間。硬鏡矯正散光效果更佳，但適應(yīng)期較長。需嚴(yán)格遵循清潔流程，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。不建議睡眠時(shí)佩戴，游泳或洗澡前需取下。

3、使用角膜塑形鏡

角膜塑形鏡為夜間佩戴的硬性隱形眼鏡，通過暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力提升。適用于近視度數(shù)增長較快的青少年，可延緩近視進(jìn)展。需專業(yè)機(jī)構(gòu)驗(yàn)配，初期可能出現(xiàn)異物感。佩戴期間需定期復(fù)查角膜狀態(tài)，出現(xiàn)眼紅、疼痛需立即停用。

4、進(jìn)行激光手術(shù)

激光手術(shù)通過切削角膜組織改變屈光度，主流術(shù)式包括全飛秒、半飛秒和表層切削術(shù)。要求年齡超過18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定，術(shù)前需評(píng)估角膜厚度和眼底狀況。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等短期不適，需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用人工淚液。高度近視者需排除視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。

5、植入人工晶體

適用于超高度近視或角膜過薄者，將可折疊人工晶體植入眼內(nèi)。分為前房型和后房型兩種，具有可逆性優(yōu)勢。術(shù)前需詳細(xì)檢查前房深度和角膜內(nèi)皮細(xì)胞數(shù)量，術(shù)后需預(yù)防青光眼或白內(nèi)障等并發(fā)癥。運(yùn)動(dòng)員等特殊職業(yè)者需謹(jǐn)慎選擇。

近視矯正后仍需注意用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘。保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗或晃動(dòng)環(huán)境中用眼。均衡攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等。定期進(jìn)行眼科檢查，青少年建議每3-6個(gè)月復(fù)查眼軸變化。出現(xiàn)視物變形、閃光感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查視網(wǎng)膜病變。