滑膜囊腫不是滑膜炎，兩者屬于不同病理類型但存在關聯(lián)。滑膜囊腫是關節(jié)滑膜組織向外膨出形成的囊性腫物，滑膜炎則是滑膜組織的炎癥反應。
滑膜囊腫通常由關節(jié)腔內(nèi)壓力增高或滑膜結(jié)構(gòu)薄弱導致，常見于腕關節(jié)、膝關節(jié)等部位。囊腫表現(xiàn)為局部圓形或橢圓形包塊，觸診有彈性感，可能伴隨關節(jié)活動受限。多數(shù)情況下囊腫生長緩慢，無明顯疼痛，但體積增大可能壓迫周圍神經(jīng)血管。超聲檢查可明確囊腫性質(zhì)，磁共振成像有助于評估與周圍組織關系。無癥狀小囊腫可觀察隨訪，較大囊腫可通過穿刺抽液或手術切除治療。
滑膜炎主要因感染、創(chuàng)傷或免疫因素引發(fā)滑膜充血水腫，臨床表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛及活動障礙。急性期可見關節(jié)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，慢性期可能出現(xiàn)滑膜增厚。血液檢查可發(fā)現(xiàn)炎癥指標升高，關節(jié)液分析有助于鑒別病因。治療需針對原發(fā)病因，細菌性滑膜炎需用抗生素如頭孢呋辛酯片，痛風性滑膜炎需用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊，類風濕性滑膜炎需用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片。
日常需避免關節(jié)過度負重或重復性動作，急性期可冷敷緩解腫脹，慢性期熱敷促進血液循環(huán)。適度進行關節(jié)周圍肌肉鍛煉有助于維持穩(wěn)定性，體重控制能減輕關節(jié)負荷。若出現(xiàn)關節(jié)持續(xù)疼痛或活動受限，應及時就醫(yī)明確診斷。