滑膜囊腫部分情況下可能自愈，但多數(shù)需要醫(yī)療干預(yù)?；つ夷[可能與關(guān)節(jié)損傷、慢性勞損、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。
體積較小的滑膜囊腫在減少關(guān)節(jié)活動、充分休息后可能逐漸吸收。常見于無明顯誘因的青少年患者或輕微外傷后形成的囊腫，此時關(guān)節(jié)液分泌減少，囊壁逐漸萎縮。但需避免反復(fù)擠壓刺激囊腫區(qū)域，否則可能加重滑膜炎癥。
持續(xù)增大或伴隨疼痛的滑膜囊腫通常難以自愈。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致的囊腫常需藥物控制原發(fā)病。囊腫壓迫神經(jīng)血管或影響關(guān)節(jié)功能時，可能需要穿刺抽液或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)切除。長期存在的囊腫可能造成關(guān)節(jié)軟骨磨損，需通過超聲檢查評估囊壁厚度。
建議患者避免過度使用患側(cè)關(guān)節(jié)，可配合熱敷緩解不適。若囊腫體積超過2厘米或存在3個月以上未消退，應(yīng)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。日常注意補充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)滑膜修復(fù)，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。