青春痘的治療需根據(jù)嚴(yán)重程度選擇干預(yù)方式，主要有生活調(diào)整、外用藥物、口服藥物、物理治療和化學(xué)剝脫等方式。
1、生活調(diào)整
保持面部清潔，每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗2次，避免使用油脂類化妝品。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入，增加蔬菜水果和全谷物。保證充足睡眠，避免熬夜和過度壓力。這類措施適用于輕度粉刺或作為其他治療的輔助手段。
2、外用藥物
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痘痘。使用前需清潔患處，初期可能出現(xiàn)輕微脫皮或刺痛。需堅持用藥4-8周見效，避免與刺激性護(hù)膚品同時使用。
3、口服藥物
多西環(huán)素片通過抗菌消炎作用控制中重度炎癥，異維A酸軟膠囊適用于頑固性囊腫型痤瘡但需嚴(yán)格避孕。女性可考慮炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。需遵醫(yī)囑定期檢查肝功能，服藥期間避免日曬和激光治療。
4、物理治療
紅藍(lán)光照射能抑制細(xì)菌繁殖和減輕炎癥，光動力療法對頑固性囊腫效果顯著。果酸換膚可促進(jìn)角質(zhì)脫落，微針通過刺激膠原改善痘坑。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作，治療后需加強(qiáng)防曬和保濕護(hù)理。
5、化學(xué)剝脫
水楊酸剝脫適合油性皮膚和黑頭粉刺，濃度30%-50%的果酸對炎癥性痤瘡有效。需由醫(yī)生根據(jù)皮膚類型選擇濃度，治療后可能出現(xiàn)暫時性紅斑或脫屑。需間隔2-4周重復(fù)進(jìn)行，配合修復(fù)類護(hù)膚品使用。
治療期間需避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止留下痘印或疤痕。選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，每日SPF30以上防護(hù)。保持枕巾毛巾清潔，每周更換2-3次。癥狀加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)應(yīng)及時復(fù)診，頑固性痤瘡可能需要聯(lián)合多種治療方式。維持期可繼續(xù)使用低濃度維A酸預(yù)防復(fù)發(fā)，建立長期皮膚管理計劃。