基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高超過16天可能意味著懷孕，但需要結(jié)合驗(yàn)孕或醫(yī)學(xué)檢查確認(rèn)。

女性排卵后基礎(chǔ)體溫會上升0.3-0.5攝氏度，這種高溫期通常持續(xù)12-14天。如果受精卵成功著床，體內(nèi)黃體酮水平將維持較高濃度，導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫持續(xù)處于高溫相。體溫曲線顯示高溫狀態(tài)超過16天時(shí)，妊娠可能性隨之增加。測量基礎(chǔ)體溫需在清晨醒來未進(jìn)行任何活動時(shí)完成，使用精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位的電子體溫計(jì)能提高測量準(zhǔn)確性。連續(xù)三個(gè)月記錄體溫變化有助于掌握個(gè)人生理規(guī)律，避免因感冒、失眠或飲酒等因素干擾判斷。

偶爾出現(xiàn)體溫異?？赡芘c測量誤差有關(guān)。未嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間測量、體溫計(jì)放置位置不當(dāng)或夜間睡眠質(zhì)量差都會影響讀數(shù)準(zhǔn)確性。甲狀腺功能異常或卵巢黃體功能不全等內(nèi)分泌疾病也會導(dǎo)致體溫曲線異常。某些藥物如黃體酮制劑可能干擾自然體溫波動。存在盆腔炎癥或應(yīng)激狀態(tài)時(shí)基礎(chǔ)體溫可能出現(xiàn)短暫升高。體溫測量期間發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染或服用抗生素類藥物可能造成體溫讀數(shù)波動。

建議每日固定時(shí)間測量基礎(chǔ)體溫并繪制變化曲線，配合早孕試紙進(jìn)行初步篩查。避免在測量前飲用熱水或進(jìn)行肢體活動，保持臥室環(huán)境溫度穩(wěn)定。若基礎(chǔ)體溫持續(xù)異常并伴有月經(jīng)推遲，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血HCG檢測或盆腔超聲檢查。維持規(guī)律作息和均衡飲食有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌水平，減少外界因素對基礎(chǔ)體溫的干擾。