羊水指數(shù)是通過B超測量四個象限的羊水池垂直深度相加得出的數(shù)值，主要用于評估妊娠期羊水量是否正常。
羊水指數(shù)的標準測量方法需要孕婦平臥，以肚臍為中心點，將腹部分為左上、右上、左下、右下四個象限。使用B超探頭分別測量每個象限內(nèi)最大羊水池的垂直深度，注意需要避開胎兒肢體和臍帶。將這四個測量所得的數(shù)值相加，得到的總和即為羊水指數(shù)。整個測量過程由專業(yè)超聲醫(yī)生操作，以確保數(shù)據(jù)的準確性。羊水指數(shù)的正常范圍通常被認為在80毫米到180毫米之間。這個數(shù)值是動態(tài)變化的，會隨著孕周的增加而改變，在妊娠中期達到高峰后逐漸減少。通過定期監(jiān)測羊水指數(shù)，醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)羊水過多或羊水過少等情況，這些情況可能與胎兒畸形、胎盤功能異?；蛉焉锲诓l(fā)癥有關(guān)，對于保障母嬰安全具有重要意義。
建議孕婦按照產(chǎn)科醫(yī)生的要求定期進行產(chǎn)前檢查，通過B超監(jiān)測羊水指數(shù)的變化。日常生活中應(yīng)注意觀察胎動情況，保持均衡飲食和充足水分攝入，若感覺腹部增長過快或過慢、胎動明顯異常，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。