羊水指數(shù)正常范圍是8-24厘米。羊水指數(shù)是評(píng)估孕婦羊水量是否正常的重要指標(biāo)，通過超聲測(cè)量四個(gè)象限羊水深度相加得出。
羊水指數(shù)低于8厘米提示羊水過少，可能與胎兒泌尿系統(tǒng)異常、胎盤功能減退、胎膜早破等因素有關(guān)。羊水過少會(huì)增加胎兒宮內(nèi)窘迫、發(fā)育受限的風(fēng)險(xiǎn)，需密切監(jiān)測(cè)胎心及超聲變化，必要時(shí)通過補(bǔ)液或羊膜腔灌注改善。羊水指數(shù)超過24厘米屬于羊水過多，常見于妊娠期糖尿病、胎兒消化道畸形、多胎妊娠等情況。羊水過多可能導(dǎo)致早產(chǎn)、胎位異常，需控制血糖、限制鈉鹽攝入，嚴(yán)重時(shí)需羊水減量術(shù)。臨床中多數(shù)孕婦羊水指數(shù)處于12-20厘米區(qū)間，隨孕周增長(zhǎng)呈現(xiàn)先升后降趨勢(shì)，孕晚期會(huì)自然減少。測(cè)量時(shí)應(yīng)避開胎兒肢體及臍帶，取孕婦平臥位，以臍為中心劃分腹部四個(gè)象限，每個(gè)象限最大垂直羊水池深度相加即為羊水指數(shù)。
孕期需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)羊水變化，出現(xiàn)異常時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查及血糖篩查。日常注意保持均衡飲食，避免高糖高鹽食物，每日飲水量控制在1500-2000毫升，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若自覺胎動(dòng)異?；蜿幍懒饕海瑧?yīng)立即就醫(yī)評(píng)估。