支氣管哮喘病人的護(hù)理主要包括避免誘發(fā)因素、規(guī)范用藥、監(jiān)測病情、心理支持和飲食調(diào)節(jié)等方式。支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀。
1、避免誘發(fā)因素
支氣管哮喘病人應(yīng)盡量避免接觸過敏原和刺激物，如花粉、塵螨、寵物皮屑、煙霧、冷空氣等。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。室內(nèi)濕度控制在適宜范圍，避免過于干燥或潮濕。外出時(shí)可佩戴口罩，減少冷空氣和污染物的刺激。
2、規(guī)范用藥
支氣管哮喘病人需遵醫(yī)囑規(guī)范使用控制藥物和緩解藥物?？刂扑幬锶绮嫉啬蔚挛霘忪F劑、孟魯司特鈉片等需長期規(guī)律使用，以控制氣道炎癥。緩解藥物如沙丁胺醇吸入氣霧劑可在急性發(fā)作時(shí)快速緩解癥狀。病人應(yīng)掌握正確的吸入裝置使用方法，定期復(fù)查調(diào)整用藥方案。
3、監(jiān)測病情
支氣管哮喘病人應(yīng)定期監(jiān)測病情變化，可使用峰流速儀測量呼氣峰流速值并記錄。注意觀察癥狀發(fā)作的頻率、嚴(yán)重程度和夜間癥狀情況。如出現(xiàn)癥狀加重、藥物效果下降或頻繁使用緩解藥物等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
4、心理支持
支氣管哮喘病人可能因疾病反復(fù)發(fā)作而產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒。家屬應(yīng)給予充分的理解和支持，幫助病人建立戰(zhàn)勝疾病的信心?？赏ㄟ^深呼吸練習(xí)、冥想等方式緩解壓力。避免過度緊張和情緒激動(dòng)，這些因素可能誘發(fā)哮喘發(fā)作。
5、飲食調(diào)節(jié)
支氣管哮喘病人應(yīng)保持均衡飲食，適量增加富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等。避免食用可能誘發(fā)過敏的食物，如海鮮、花生等。多喝水有助于稀釋痰液。肥胖病人應(yīng)控制體重，減輕肺部負(fù)擔(dān)。飲食宜清淡，避免過飽。
支氣管哮喘病人應(yīng)建立健康的生活方式，保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，但避免在寒冷干燥或污染嚴(yán)重的環(huán)境中劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙并避免二手煙暴露。定期接種流感疫苗和肺炎疫苗，預(yù)防呼吸道感染。隨身攜帶急救藥物，制定哮喘行動(dòng)計(jì)劃，明確急性發(fā)作時(shí)的處理措施。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難加重、口唇發(fā)紫等嚴(yán)重表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。