肥胖可能會引起腰疼。肥胖者腰椎承受的壓力較大，可能誘發(fā)或加重腰部疼痛。腰疼通常與腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病相關，肥胖是重要誘因之一。
肥胖者腹部脂肪堆積會增加腰椎前凸角度，導致脊柱力學失衡。長期超負荷壓力可能加速腰椎間盤退變，引發(fā)椎間盤突出。椎間盤突出壓迫神經根時，會出現(xiàn)放射性下肢疼痛、麻木等癥狀。腰肌為維持失衡姿勢持續(xù)緊張，容易發(fā)展為慢性腰肌勞損，表現(xiàn)為腰部酸脹、活動受限。肥胖還可能加重骨關節(jié)炎進展，腰椎小關節(jié)退變會引發(fā)晨僵和活動后疼痛。
部分肥胖者可能因代謝異常引發(fā)痛風性關節(jié)炎，尿酸鹽結晶沉積在腰椎關節(jié)時會產生劇烈疼痛。嚴重肥胖者可能出現(xiàn)椎體壓縮性骨折，骨質疏松與機械負荷共同作用導致椎體變形。極少數情況下，肥胖相關糖尿病神經病變會表現(xiàn)為腰部灼痛或刺痛感。
建議肥胖伴腰疼者控制體重至合理范圍，避免久坐久站。選擇游泳等低沖擊運動可減輕腰椎負擔，睡眠時側臥屈膝能緩解脊柱壓力。急性疼痛期可在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉貼劑等藥物，但根本解決需結合飲食管理與科學減重。若出現(xiàn)下肢無力或大小便功能障礙，需立即排查馬尾綜合征等急癥。