支氣管炎患者需注意避免受涼感冒、戒煙限酒、保持室內空氣流通、遵醫(yī)囑用藥及定期復查。支氣管炎分為急性與慢性，多由病毒或細菌感染、煙霧粉塵刺激等因素引起，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀。
1、避免受涼感冒
支氣管炎患者呼吸道黏膜脆弱，受涼后易繼發(fā)感染。需根據(jù)氣溫增減衣物，流感季節(jié)減少前往人群密集場所，必要時接種流感疫苗。若出現(xiàn)咽痛、鼻塞等感冒前驅癥狀，可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等中成藥干預。
2、戒煙限酒
煙草中的焦油和尼古丁會損傷支氣管纖毛功能，酒精則可能加重氣道炎癥。建議完全戒煙，避免二手煙暴露。飲酒量每日不宜超過15克酒精當量，急性發(fā)作期須禁酒。戒煙困難者可尋求尼古丁貼片等替代治療。
3、保持空氣流通
密閉環(huán)境中病原微生物濃度升高，易誘發(fā)癥狀加重。每日開窗通風2-3次，每次30分鐘，使用空氣凈化器時注意定期更換濾芯。霧霾天氣外出應佩戴醫(yī)用防護口罩，居家可使用生理鹽水霧化濕潤氣道。
4、規(guī)范用藥
急性細菌性支氣管炎需遵醫(yī)囑足療程使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。慢性患者可長期使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥，痰液黏稠時配合氨溴索口服溶液祛痰。禁止自行調整藥量。
5、定期復查
慢性支氣管炎患者每3-6個月需進行肺功能檢查，急性發(fā)作后2周內應復診評估療效。若出現(xiàn)咯血、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難加重，須立即就醫(yī)排除肺炎、支氣管擴張等并發(fā)癥。建議建立癥狀日記記錄咳嗽頻率和痰液性狀。
支氣管炎患者日常宜選擇瘦肉、雞蛋、西藍花等富含優(yōu)質蛋白和維生素C的食物，避免辛辣刺激飲食。適度進行八段錦、散步等有氧運動，運動時注意心率不超過220-年齡×60%。冬季晨起前可先飲用溫水緩解氣道痙攣，睡眠時墊高枕頭減少夜間咳嗽。長期咳嗽者建議使用加濕器維持室內濕度在40%-60%。