寶寶胃受涼可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意保暖、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。胃受涼通常由寒冷刺激、飲食不當(dāng)、免疫力低下、胃腸功能紊亂、病原體感染等原因引起。
1、熱敷腹部
用溫?zé)崦砘驘崴砗蠓笥趯殞毟共?，溫度控制?0攝氏度以下，時間不超過15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣引起的腹痛。注意避免燙傷皮膚，熱敷后及時擦干腹部水分并更換干燥衣物。
2、調(diào)整飲食
暫停食用生冷食物如水果、冷飲，改為溫?zé)岬拿诇?、小米粥等流質(zhì)食物。少量多餐喂養(yǎng)，每次喂食量減少三分之一。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)稀釋濃度。癥狀緩解后逐步恢復(fù)常規(guī)飲食。
3、補(bǔ)充水分
每半小時喂5-10毫升溫開水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。觀察排尿次數(shù)和尿量，若4小時無排尿需就醫(yī)?？娠嬘蒙t糖水，將2片生姜與5克紅糖煮沸后取汁兌水，每日不超過50毫升。
4、注意保暖
穿著純棉連體衣或加穿肚圍，睡眠時加蓋薄毯。室溫維持在24-26攝氏度，避免空調(diào)直吹。外出時用包被包裹腹部，洗澡水溫保持在38-40攝氏度。換尿布時動作迅速，避免腹部長時間暴露。
5、遵醫(yī)囑用藥
若出現(xiàn)發(fā)熱或腹瀉超過3次/日，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜，或小兒氨酚黃那敏顆粒緩解感冒癥狀。禁止自行服用止瀉藥或抗生素。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫、精神狀態(tài)和排便情況。保持居室通風(fēng)但避免對流風(fēng)，玩具餐具定期消毒。恢復(fù)期可煮蘋果水補(bǔ)充電解質(zhì)，將蘋果去皮切塊煮軟后取汁飲用。若嘔吐持續(xù)超過6小時、出現(xiàn)血便或嗜睡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。平時注意根據(jù)天氣增減衣物，避免夜間踢被，喂養(yǎng)時確保食物溫度適宜。