寶寶胃受涼可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補充水分、保持溫暖、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。胃受涼通常由寒冷刺激、飲食不當(dāng)、免疫力低下、胃腸功能紊亂、感染等因素引起。
1、熱敷腹部
家長可用溫?zé)崦砘蚺砗筝p輕敷在寶寶腹部，溫度控制在40攝氏度以下，避免燙傷。熱敷有助于促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣引起的腹痛。每次熱敷10-15分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。熱敷后注意及時擦干皮膚，避免再次受涼。
2、調(diào)整飲食
暫時停止食用生冷食物，改為溫?zé)岬拿诇?、小米粥等流質(zhì)食物。少量多餐喂養(yǎng)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)哺乳，母親需避免進食寒涼食物。已添加輔食的寶寶應(yīng)暫停水果、酸奶等刺激性食物，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)。
3、補充水分
胃受涼可能伴隨嘔吐或腹瀉，家長需少量多次給寶寶喂溫水或口服補液鹽，預(yù)防脫水。每次喂5-10毫升，間隔10-15分鐘重復(fù)進行。若寶寶拒絕飲水，可用滴管緩慢喂入。觀察尿液顏色，保持淡黃色為佳。
4、保持溫暖
家長需給寶寶增添衣物，特別注意腹部保暖，可穿戴棉質(zhì)肚圍。室內(nèi)溫度維持在24-26攝氏度，避免直接吹風(fēng)。睡眠時加蓋輕便毯子，但不宜過度包裹導(dǎo)致出汗。外出時使用防風(fēng)外套，避免冷空氣直接刺激。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)或加重，家長需帶寶寶就醫(yī)，醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，蒙脫石散保護胃腸黏膜，或消旋卡多曲顆粒緩解腹瀉。禁止自行使用止瀉藥或抗生素，避免掩蓋病情或破壞腸道微生態(tài)。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、體溫變化及排便情況。保持居室通風(fēng)但避免對流風(fēng)，定期消毒寶寶餐具和玩具?；謴?fù)期可適當(dāng)補充維生素D滴劑增強免疫力，但需避免過度保暖導(dǎo)致捂熱綜合征。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嗜睡等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。