帕金森病的早期癥狀主要有靜止性震顫、肌強直、運動遲緩、姿勢步態(tài)異常、非運動癥狀等。帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，早期識別癥狀有助于及時干預(yù)。

1、靜止性震顫

靜止性震顫是帕金森病最常見的早期癥狀，表現(xiàn)為手指、手腕、下頜等部位在靜止狀態(tài)下出現(xiàn)節(jié)律性抖動，頻率為4-6赫茲。這種震顫在情緒緊張或疲勞時加重，主動運動時減輕或消失。震顫通常從一側(cè)肢體開始，逐漸波及對側(cè)。部分患者可能伴隨搓丸樣動作。早期震顫可能輕微且間歇性出現(xiàn)，容易被忽視。

2、肌強直

肌強直表現(xiàn)為肌肉持續(xù)緊張，關(guān)節(jié)被動運動時阻力增高，呈鉛管樣或齒輪樣僵硬?；颊呖赡芨械街w沉重、活動不靈活，穿衣、翻身等日常動作變得困難。面部肌肉強直可導(dǎo)致表情減少，呈現(xiàn)面具臉。肌強直通常從頸部、肩部開始，逐漸向四肢發(fā)展。早期可能僅表現(xiàn)為單側(cè)肢體輕微僵硬。

3、運動遲緩

運動遲緩是帕金森病的核心癥狀，表現(xiàn)為動作啟動困難、運動幅度減小和速度減慢?；颊呖赡艹霈F(xiàn)寫字變小、系扣子困難、走路時手臂擺動減少等癥狀。言語可能變得輕柔單調(diào)，吞咽動作減慢導(dǎo)致流涎。運動遲緩在早期可能僅表現(xiàn)為精細動作不靈活，隨著病情進展逐漸明顯。

4、姿勢步態(tài)異常

早期帕金森病患者可能出現(xiàn)輕度姿勢異常，如頭部前傾、軀干屈曲。行走時步幅變小，步伐拖曳，轉(zhuǎn)身時需要多步完成。隨著病情進展，可能出現(xiàn)凍結(jié)步態(tài)，即起步困難或突然無法邁步。平衡功能受損可能導(dǎo)致跌倒風(fēng)險增加。這些癥狀在狹窄空間或遇到障礙物時更為明顯。

5、非運動癥狀

帕金森病的非運動癥狀可能在運動癥狀出現(xiàn)前數(shù)年就已存在。常見的有嗅覺減退、快速眼動期睡眠行為障礙、便秘、抑郁焦慮等情緒問題。部分患者可能出現(xiàn)自主神經(jīng)功能障礙，如體位性低血壓、尿頻尿急、多汗等。這些癥狀缺乏特異性，容易被誤認為其他疾病或衰老表現(xiàn)。

對于出現(xiàn)帕金森病早期癥狀的人群，建議保持規(guī)律作息和適度運動，如太極拳、散步等有助于改善平衡和協(xié)調(diào)能力的活動。飲食方面可增加富含抗氧化物質(zhì)的食物，如深色蔬菜、漿果等，同時保證充足的水分攝入。避免過度勞累和精神緊張，建立良好的睡眠習(xí)慣。定期進行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，及時發(fā)現(xiàn)病情變化并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行干預(yù)。對于已確診的患者，家屬應(yīng)提供心理支持，協(xié)助進行康復(fù)訓(xùn)練，改善生活質(zhì)量。