寶寶感冒半夜發(fā)冷發(fā)抖，家長需立即采取保暖措施，并監(jiān)測體溫，若出現(xiàn)高熱或持續(xù)發(fā)抖，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一、立即保暖

家長需立即為寶寶增加保暖措施，如加蓋一層輕薄的被子或毛毯，并確保衣物干燥。發(fā)冷發(fā)抖是體溫上升期的常見表現(xiàn)，此時(shí)寶寶的末梢血管收縮以減少熱量散失，從而產(chǎn)生寒冷感。家長可以適當(dāng)調(diào)高室內(nèi)溫度，但避免過度包裹導(dǎo)致寶寶過熱出汗。同時(shí)，可以給寶寶飲用少量溫開水，幫助補(bǔ)充水分。密切觀察寶寶的精神狀態(tài)和發(fā)抖頻率，若保暖后發(fā)抖緩解，體溫趨于穩(wěn)定，則可能為普通感冒過程中的正常反應(yīng)。

二、監(jiān)測體溫

家長需使用體溫計(jì)準(zhǔn)確測量寶寶體溫，判斷是否發(fā)熱。建議使用電子體溫計(jì)測量腋下溫度，測量前確保腋下干燥。若體溫低于38.5攝氏度，且寶寶精神狀態(tài)尚可，可繼續(xù)觀察并采取物理降溫輔助，如使用溫毛巾擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下和腹股溝等部位。若體溫達(dá)到或超過38.5攝氏度，則屬于高熱，單純發(fā)冷發(fā)抖可能演變?yōu)楦邿狍@厥的前兆，家長不應(yīng)僅依賴物理降溫，需做好就醫(yī)準(zhǔn)備。記錄體溫變化，為醫(yī)生提供準(zhǔn)確信息。

三、識別緊急情況

家長需警惕并識別需要緊急就醫(yī)的征兆。如果寶寶發(fā)抖表現(xiàn)為無法控制的寒戰(zhàn)，伴隨嘴唇或面色發(fā)紫、意識模糊、呼吸急促、哭聲微弱或出現(xiàn)抽搐，應(yīng)立即撥打急救電話或前往醫(yī)院。這種情況可能與重癥感染有關(guān)，如急性喉炎、肺炎或膿毒癥，也可能因高熱誘發(fā)熱性驚厥。夜間發(fā)病尤其不能延誤，家長需保持鎮(zhèn)定，在等待醫(yī)療救助時(shí)，確保寶寶呼吸道通暢，將其頭部偏向一側(cè)，防止嘔吐物吸入。

四、區(qū)分病因

寶寶半夜發(fā)冷發(fā)抖的常見原因包括病毒性感冒、流行性感冒或細(xì)菌感染。病毒性感冒引起的發(fā)熱和寒戰(zhàn)通常呈自限性。流行性感冒癥狀往往更重，起病急，高熱和全身酸痛明顯。細(xì)菌感染如急性扁桃體炎、中耳炎或尿路感染也可能導(dǎo)致寒戰(zhàn)和高熱。這些感染通常需要醫(yī)生進(jìn)行血常規(guī)等檢查來鑒別。家長需觀察寶寶是否伴有其他癥狀，如劇烈咳嗽、耳朵疼痛、排尿哭鬧等，并在就醫(yī)時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生，以幫助判斷病因。

五、就醫(yī)后護(hù)理

遵醫(yī)囑治療是核心。醫(yī)生可能會開具對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸液用于退熱，使用磷酸奧司他韋顆粒治療流感，或使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療細(xì)菌感染。家長需嚴(yán)格按醫(yī)囑給藥，不可自行增減劑量或混合用藥。回家后，保持寶寶居室空氣流通，溫濕度適宜。飲食上提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、爛面條，并鼓勵少量多次飲水。保證寶寶充分休息，避免再次受涼，以支持其免疫系統(tǒng)恢復(fù)。

寶寶感冒期間，家長應(yīng)保持耐心細(xì)致的護(hù)理。在飲食方面，可準(zhǔn)備一些富含維生素C的果蔬泥，如蘋果泥、西藍(lán)花泥，有助于增強(qiáng)抵抗力。確保寶寶攝入充足水分，預(yù)防脫水。保持室內(nèi)環(huán)境安靜，讓寶寶有良好的睡眠質(zhì)量以促進(jìn)康復(fù)。恢復(fù)期避免帶寶寶去人多擁擠的公共場所，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。日常注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，并可通過接種流感疫苗等方式進(jìn)行預(yù)防。若寶寶病情反復(fù)或出現(xiàn)任何新的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。