月經(jīng)失調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常、經(jīng)期異常、經(jīng)量異常等。常見(jiàn)表現(xiàn)有月經(jīng)周期短于21天或長(zhǎng)于35天、經(jīng)期短于3天或超過(guò)7天、經(jīng)量少于20毫升或多于80毫升、非經(jīng)期出血、閉經(jīng)等。月經(jīng)失調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病、精神壓力等因素有關(guān)。

1、周期異常

正常月經(jīng)周期為21-35天，月經(jīng)周期短于21天稱(chēng)為月經(jīng)頻發(fā)，可能與黃體功能不足、卵巢儲(chǔ)備功能下降有關(guān)。月經(jīng)周期長(zhǎng)于35天稱(chēng)為月經(jīng)稀發(fā)，常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病。月經(jīng)周期紊亂還可能與甲狀腺功能異常、過(guò)度節(jié)食、精神緊張等因素相關(guān)。

2、經(jīng)期異常

正常經(jīng)期持續(xù)3-7天，經(jīng)期短于3天稱(chēng)為經(jīng)期過(guò)短，可能與子宮內(nèi)膜受損、宮腔粘連有關(guān)。經(jīng)期超過(guò)7天稱(chēng)為經(jīng)期延長(zhǎng)，常見(jiàn)于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等疾病。經(jīng)期不規(guī)律還可能與黃體功能異常、子宮內(nèi)膜異位癥等因素相關(guān)。

3、經(jīng)量異常

正常月經(jīng)量為20-80毫升，經(jīng)量少于20毫升稱(chēng)為月經(jīng)過(guò)少，可能與子宮內(nèi)膜薄、宮腔粘連有關(guān)。經(jīng)量超過(guò)80毫升稱(chēng)為月經(jīng)過(guò)多，常見(jiàn)于子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜增生、子宮肌瘤等疾病。經(jīng)量異常還可能與內(nèi)分泌失調(diào)、血液系統(tǒng)疾病等因素相關(guān)。

4、非經(jīng)期出血

非經(jīng)期出血包括排卵期出血、接觸性出血等。排卵期出血多發(fā)生在月經(jīng)中期，與雌激素水平波動(dòng)有關(guān)。接觸性出血常見(jiàn)于宮頸炎、宮頸息肉等疾病。非經(jīng)期出血還可能與子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌等疾病相關(guān)。

5、閉經(jīng)

閉經(jīng)分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)指年齡超過(guò)16歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，可能與先天性生殖道畸形、染色體異常有關(guān)。繼發(fā)性閉經(jīng)指正常月經(jīng)建立后停經(jīng)6個(gè)月以上，常見(jiàn)于卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等疾病。閉經(jīng)還可能與垂體腫瘤、過(guò)度減肥等因素相關(guān)。

月經(jīng)失調(diào)患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。飲食上應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善內(nèi)分泌功能。如出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)癥狀持續(xù)3個(gè)月以上，或伴有嚴(yán)重腹痛、異常出血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常可記錄月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量等情況，便于醫(yī)生診斷。