前列腺增生術后護理方法主要有保持傷口清潔、適量飲水、避免久坐、規(guī)律排尿、合理飲食等。術后護理有助于促進傷口愈合，減少并發(fā)癥發(fā)生。
1、保持傷口清潔
術后需保持會陰部傷口干燥清潔，每日用溫水清洗，避免使用刺激性洗劑。傷口敷料應定期更換，觀察有無滲血或感染跡象。排尿后可用無菌紗布輕輕擦拭，防止尿液污染傷口。若發(fā)現(xiàn)紅腫、滲液等異常情況，應及時就醫(yī)處理。
2、適量飲水
術后每日飲水量控制在2000-2500毫升，分次少量飲用。充足飲水有助于沖洗尿道，減少血塊形成和尿路感染風險。但夜間應適當減少飲水量，避免頻繁起夜影響休息。避免飲用咖啡、濃茶等利尿飲品。
3、避免久坐
術后1-2周內應避免長時間保持坐姿，每小時起身活動5-10分鐘。久坐可能增加會陰部壓力，導致傷口疼痛或出血。可選擇使用環(huán)形坐墊分散壓力，臥床時保持半臥位姿勢。術后1個月內禁止騎自行車或摩托車。
4、規(guī)律排尿
養(yǎng)成定時排尿習慣，每2-3小時排尿一次，避免憋尿。排尿時放松腹部肌肉，不要用力。術后可能出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀，通常2-4周逐漸緩解。若出現(xiàn)排尿困難或尿潴留，需及時聯(lián)系醫(yī)生。
5、合理飲食
術后飲食以清淡易消化為主，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果，預防便秘。適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋等促進傷口愈合。避免辛辣刺激食物和酒精，減少前列腺充血?？蛇m當食用南瓜子、西紅柿等有益前列腺健康的食物。
前列腺增生術后需遵醫(yī)囑定期復查，術后1個月內避免劇烈運動和重體力勞動。注意觀察排尿情況，記錄每日尿量和排尿次數(shù)。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)血尿、排尿疼痛等癥狀應立即就醫(yī)。術后3-6個月可逐步恢復輕度運動，如散步、太極拳等。