兒童過敏性咳嗽可通過適量食用蜂蜜、梨、白蘿卜、百合、銀耳等食物輔助緩解癥狀。過敏性咳嗽通常由過敏原刺激呼吸道引發(fā)，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳、咽喉癢等癥狀，建議家長及時就醫(yī)排查過敏原，并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。
一、食物
1、蜂蜜
蜂蜜具有潤肺止咳作用，其天然糖分能覆蓋咽喉黏膜減少刺激。1歲以上兒童可每日飲用5-10毫升溫水沖泡的蜂蜜，需注意未滿1歲嬰兒禁用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒。對花粉過敏者慎用。
2、梨
梨富含水分和維生素C，蒸煮后的梨肉能緩解氣道干燥。建議將梨去核后加冰糖燉煮，每日食用半個至一個。脾胃虛寒兒童應(yīng)控制食用量，避免引起腹瀉。
3、白蘿卜
白蘿卜含芥子油苷可稀釋呼吸道分泌物，煮水飲用有助于緩解咳嗽。取100克白蘿卜切片煮沸后濾汁，分兩次溫服。胃腸功能較弱者需減少用量。
4、百合
百合中的生物堿成分具有鎮(zhèn)咳平喘功效，適合陰虛燥咳。可將鮮百合30克與粳米同煮成粥，每周食用2-3次。風(fēng)寒咳嗽或便溏兒童不宜多食。
5、銀耳
銀耳多糖能增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力，常與蓮子搭配燉煮。干銀耳5克泡發(fā)后慢燉至膠質(zhì)析出，每日一小碗。過敏體質(zhì)兒童首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)。
二、藥物
1、氯雷他定糖漿
用于緩解過敏性咳嗽伴隨的鼻塞、流涕等癥狀，通過阻斷組胺受體減輕過敏反應(yīng)。需遵醫(yī)囑按體重調(diào)整劑量，常見不良反應(yīng)包括嗜睡、口干等。
2、孟魯司特鈉咀嚼片
適用于過敏性咳嗽合并哮喘的兒童，可抑制白三烯引起的支氣管收縮。用藥期間需監(jiān)測精神狀態(tài)變化，避免與苯巴比妥等藥物同服。
3、布地奈德吸入氣霧劑
針對中重度過敏性咳嗽的吸入型糖皮質(zhì)激素，能直接作用于氣道減輕炎癥。使用后需漱口預(yù)防口腔念珠菌感染，長期使用需定期評估生長發(fā)育情況。
4、西替利嗪滴劑
用于2歲以上兒童過敏性咳嗽的抗組胺藥物，起效較快且嗜睡副作用較輕。滴劑形式便于調(diào)整劑量，但可能引起頭痛或胃腸不適。
5、復(fù)方甘草口服溶液
含甘草流浸膏的鎮(zhèn)咳祛痰藥，適用于刺激性干咳。需注意高血壓患兒慎用，連續(xù)服用不宜超過7天，避免假性醛固酮增多癥。
家長應(yīng)保持兒童飲食清淡，避免海鮮、堅果等易致敏食物，室內(nèi)定期除塵螨并使用空氣凈化器。記錄咳嗽發(fā)作時間與環(huán)境因素有助于識別過敏原，若食療2周無改善或出現(xiàn)喘息、呼吸困難需立即復(fù)診。日?？芍笇?dǎo)兒童練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)肺功能，睡眠時適當(dāng)墊高頭部減少氣道刺激。