拔牙后完全恢復(fù)通常需要7-14天，具體時(shí)間與拔牙的復(fù)雜程度、個(gè)人身體狀況以及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。

拔牙后的恢復(fù)過程是分階段的。術(shù)后1-3天是急性反應(yīng)期，此時(shí)創(chuàng)口出血基本停止，血凝塊初步形成，局部腫脹和疼痛感可能較為明顯，屬于正常現(xiàn)象。術(shù)后3-7天進(jìn)入軟組織愈合期，牙齦組織開始修復(fù)，表面的創(chuàng)口會(huì)逐漸縮小，縫線通常在此時(shí)拆除，不適感會(huì)明顯減輕。術(shù)后7-14天是骨組織初步愈合期，牙槽窩內(nèi)的血凝塊被新生肉芽組織替代，并開始有新的骨組織生長(zhǎng)，此時(shí)日常飲食基本可以恢復(fù)正常，但牙槽窩的完全骨性愈合是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，通常需要3-6個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間才能完成。影響恢復(fù)時(shí)間的因素包括拔除的是簡(jiǎn)單的前牙還是復(fù)雜的智齒，患者自身的愈合能力，以及是否嚴(yán)格遵守術(shù)后醫(yī)囑。例如，簡(jiǎn)單的單根牙拔除，恢復(fù)往往較快；而需要切開去骨的下頜阻生智齒拔除，創(chuàng)傷較大，恢復(fù)期自然更長(zhǎng)。年齡、有無糖尿病等全身性疾病也會(huì)影響愈合速度。恢復(fù)期間，口腔內(nèi)可能會(huì)有輕微不適或異物感，隨著時(shí)間推移會(huì)逐漸消失。

拔牙后恢復(fù)期間，飲食調(diào)理至關(guān)重要。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)以溫涼的流食或半流食為主，如牛奶、粥、營(yíng)養(yǎng)湯羹，避免用拔牙側(cè)咀嚼。24小時(shí)后可逐步過渡到軟食，如面條、蒸蛋、土豆泥，確保營(yíng)養(yǎng)攝入以促進(jìn)愈合。務(wù)必避免進(jìn)食過熱、過硬、辛辣刺激的食物，也不要使用吸管，以免破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥。保持口腔清潔但需避免直接沖刷創(chuàng)口，術(shù)后24小時(shí)方可開始輕柔漱口。注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠有助于身體修復(fù)。如果術(shù)后3-5天疼痛加劇、出現(xiàn)異味或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。