通常情況下,咳喘可以通過適當(dāng)休息、改變居住環(huán)境、調(diào)節(jié)生活作息、進(jìn)行鍛煉、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。具體分析如下:
1、適當(dāng)休息:當(dāng)患者出現(xiàn)咳喘的情況,此時(shí)可以進(jìn)行合理的休息,避免身體過于勞累出現(xiàn)病情加重的情況。
2、改變居住環(huán)境:應(yīng)當(dāng)保持居住環(huán)境中沒有粉塵、花粉等刺激性物質(zhì),當(dāng)空氣干燥時(shí)用加濕器增加濕度,保持室內(nèi)通風(fēng)。
3、調(diào)節(jié)生活作息:調(diào)節(jié)自身的生活作息習(xí)慣,食用營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如大豆、百合、枇杷等,早睡早起,保持良好的心態(tài)。
4、進(jìn)行鍛煉:也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,如腹式呼吸、深呼吸等,提高自身的呼吸功能,有一定的緩解咳喘的作用?/p>
5、藥物治療:可以前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿奇霉素片、復(fù)方甘草片、蘇黃止咳膠囊等藥物進(jìn)行治療,緩解不適。
日常生活中應(yīng)清淡飲食,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)身體不適,應(yīng)早日前往醫(yī)院,以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。