雙手手指腫脹可能由外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、雷諾綜合征、淋巴水腫等原因引起。若伴隨疼痛、發(fā)紅或活動受限，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、外傷
手指受到擠壓、撞擊或過度使用可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，引發(fā)腫脹。常見表現(xiàn)為受傷部位淤青、壓痛，輕微外傷可通過冷敷緩解腫脹。若出現(xiàn)骨折或韌帶撕裂，需進(jìn)行X線檢查并固定治療。
2、關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎均可導(dǎo)致指間關(guān)節(jié)對稱性腫脹。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多伴隨晨僵和關(guān)節(jié)變形，骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人且活動時疼痛加重。需通過血液檢查和影像學(xué)確診，常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥。
3、痛風(fēng)
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)可引發(fā)突發(fā)性紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手指。急性期需限制高嘌呤食物，醫(yī)生可能開具秋水仙堿片或非布司他片。長期未控制可能形成痛風(fēng)石。
4、雷諾綜合征
寒冷或情緒應(yīng)激時手指血管痙攣，初期表現(xiàn)為蒼白-青紫-潮紅三相變化，后期可能出現(xiàn)持續(xù)性腫脹。需排查自身免疫疾病，保暖和鈣通道阻滯劑如硝苯地平控釋片可改善癥狀。
5、淋巴水腫
淋巴回流受阻導(dǎo)致蛋白質(zhì)-rich液體積聚，表現(xiàn)為手指非凹陷性腫脹?？赡芾^發(fā)于乳腺癌術(shù)后、感染或寄生蟲病。治療需結(jié)合壓力療法和手動淋巴引流，嚴(yán)重者需穿戴彈性手套。
日常應(yīng)避免手指過度負(fù)重或長時間浸泡冷水，痛風(fēng)患者需限制動物內(nèi)臟和酒精攝入。關(guān)節(jié)炎患者可進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，但急性腫脹期需休息。若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、皮膚潰瘍等癥狀，須盡早就醫(yī)排查感染或系統(tǒng)性疾病。監(jiān)測血壓和尿量有助于發(fā)現(xiàn)潛在的腎臟或循環(huán)系統(tǒng)問題。