痔瘡發(fā)作可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ杀忝亍⒕米?、妊娠、腹壓增高等因素引起?/p>

1、溫水坐浴

每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進肛周血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。可重復(fù)進行2-3次，尤其便后使用效果更佳。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液，但濃度不宜過高。坐浴后需保持肛門干燥。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等，每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。規(guī)律進食可軟化糞便，減少排便時對痔核的摩擦。推薦早餐食用火龍果、酸奶等潤腸食物。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等外用藥。藥物含抗炎止血成分，能直接作用于患處。使用前需清潔肛門，栓劑應(yīng)塞入肛管2厘米深，膏劑涂抹需覆蓋痔核表面。

4、口服藥物

地奧司明片、草木犀流浸液片、痔康片等口服藥物可改善靜脈回流。部分藥物含黃酮類成分，能降低毛細血管通透性。需注意藥物可能引起胃腸不適等不良反應(yīng)。

5、手術(shù)治療

對于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或反復(fù)出血者，可考慮膠圈套扎術(shù)、痔動脈結(jié)扎術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，避免劇烈運動。手術(shù)能徹底去除病灶但存在復(fù)發(fā)可能。

日常應(yīng)避免久坐久站，每小時活動5分鐘，排便時間控制在3分鐘內(nèi)。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。急性期可側(cè)臥減輕肛周壓力，長期便秘者可每日順時針按摩腹部。若出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核脫出無法回納等情況需及時就醫(yī)，孕婦及糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案。