小孩發(fā)熱可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物退熱、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。小孩發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩等部位，有助于通過(guò)蒸發(fā)散熱降低體溫。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度，穿著輕薄透氣的衣物。發(fā)熱期間避免過(guò)度包裹，以免影響散熱。監(jiān)測(cè)體溫變化，每1-2小時(shí)測(cè)量一次。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，需要少量多次補(bǔ)充溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。觀察排尿情況，若6-8小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳次數(shù)。避免飲用含糖飲料或果汁，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)口唇干燥、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、面條、粥等。適量補(bǔ)充富含維生素C的水果泥或蔬菜汁。避免油膩、辛辣、生冷食物。食欲減退時(shí)不必強(qiáng)迫進(jìn)食，以水分補(bǔ)充為主?；謴?fù)期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入，如蒸蛋羹、豆腐等。

4、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)劑量給藥，兩次用藥需間隔4-6小時(shí)。不同退熱藥不可混用，避免過(guò)量。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，觀察有無(wú)出汗及體溫下降情況。出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)需停藥就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱需立即就診。持續(xù)高熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)40攝氏度應(yīng)就醫(yī)。伴隨驚厥、意識(shí)模糊、皮疹、嘔吐腹瀉等癥狀時(shí)需緊急處理。有先天性心臟病、免疫缺陷等基礎(chǔ)疾病者發(fā)熱應(yīng)及早干預(yù)。就醫(yī)前記錄發(fā)熱規(guī)律、伴隨癥狀及用藥情況，便于醫(yī)生判斷。

發(fā)熱期間應(yīng)保持小孩充分休息，避免劇烈活動(dòng)?；謴?fù)期注意保暖但不要過(guò)度穿衣，保持皮膚清潔干燥。定期開(kāi)窗通風(fēng)，避免交叉感染。飲食從流質(zhì)逐步過(guò)渡到正常，避免暴飲暴食。觀察2-3天體溫變化，若反復(fù)發(fā)熱或出現(xiàn)新癥狀需復(fù)診。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，按時(shí)接種疫苗預(yù)防感染性疾病。家長(zhǎng)需學(xué)習(xí)基本體溫測(cè)量和物理降溫方法，建立家庭健康檔案記錄生長(zhǎng)發(fā)育情況。