快速緩解牙痛可通過(guò)冷敷止痛、鹽水漱口、穴位按壓、藥物鎮(zhèn)痛、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等疾病引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕局部腫脹和疼痛。適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的急性疼痛，避免直接接觸皮膚以防凍傷。

2、鹽水漱口

將5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦充血，對(duì)牙齦炎或輕微齲齒疼痛有效。

3、穴位按壓

用拇指按壓合谷穴手背第1-2掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指，持續(xù)按壓1-2分鐘。通過(guò)刺激神經(jīng)反射暫時(shí)阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)，適合突發(fā)性牙痛。

4、藥物鎮(zhèn)痛

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期使用。甲硝唑片能針對(duì)厭氧菌感染，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

5、及時(shí)就醫(yī)

若伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)劇痛，可能需根管治療、切開(kāi)引流等專業(yè)處置。夜間急診可先服用止痛藥緩解癥狀，次日盡早至口腔科就診。

日常應(yīng)保持口腔清潔，使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清理牙縫。避免過(guò)冷過(guò)熱或過(guò)硬食物刺激，限制高糖飲食。每年進(jìn)行1-2次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)充填。孕婦及兒童牙痛建議優(yōu)先就醫(yī)，不可自行用藥。長(zhǎng)期反復(fù)牙痛可能提示全身性疾病如糖尿病等，需完善相關(guān)檢查。