小孩子大便稀可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受、食物過(guò)敏、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式改善。建議家長(zhǎng)及時(shí)觀察孩子狀態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
1、飲食不當(dāng)
嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，過(guò)量攝入高糖或高脂肪食物可能導(dǎo)致大便稀溏。家長(zhǎng)需減少果汁、甜點(diǎn)等攝入，增加易消化的米糊、蒸蘋果等食物。若伴隨嘔吐或食欲下降，可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)后逐步恢復(fù)喂養(yǎng)。
2、腸道感染
輪狀病毒或細(xì)菌感染會(huì)引起稀水樣便，每日排便可達(dá)10次以上，可能伴有發(fā)熱、腹痛。需使用蒙脫石散止瀉，口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。血便或持續(xù)高熱時(shí)須立即就醫(yī)，避免使用諾氟沙星等兒童禁用藥。
3、乳糖不耐受
先天性乳糖酶缺乏會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食母乳或奶粉后腹瀉，大便呈泡沫狀且有酸臭味。可改用無(wú)乳糖配方奶粉，或添加乳糖酶制劑。繼發(fā)性不耐受常見于腸炎后，通常2-4周可自行恢復(fù)。
4、食物過(guò)敏
牛奶蛋白過(guò)敏多見于6月齡內(nèi)嬰兒，除腹瀉外可能出現(xiàn)濕疹或血絲便。需嚴(yán)格回避過(guò)敏原，選擇深度水解蛋白奶粉。雞蛋、海鮮等過(guò)敏原可通過(guò)食物回避試驗(yàn)確認(rèn)。
5、胃腸功能紊亂
腸道菌群失調(diào)或受涼后腸蠕動(dòng)加快可致大便次數(shù)增多，但無(wú)其他異常表現(xiàn)。可補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，腹部保暖也有助于緩解癥狀。持續(xù)超過(guò)2周需排除慢性腸病。
日常護(hù)理中需注意記錄排便次數(shù)和性狀變化，腹瀉期間保持臀部清潔干燥以防尿布疹。6月齡以上幼兒可適量飲用米湯或口服補(bǔ)液鹽，避免高糖飲料加重腹瀉。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少油膩及過(guò)敏食物攝入。若出現(xiàn)精神萎靡、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)，或腹瀉持續(xù)超過(guò)3天無(wú)改善，須及時(shí)兒科就診。