山楂核枕頭可能有助于緩解頸椎不適和改善睡眠質(zhì)量。山楂核經(jīng)過(guò)處理后具有一定硬度，能對(duì)頸部起到支撐作用，同時(shí)其天然香氣可能帶來(lái)安神效果。
山楂核經(jīng)過(guò)曬干處理后質(zhì)地堅(jiān)硬且?guī)в屑?xì)微凹凸，作為枕芯填充物時(shí)能對(duì)頸部形成物理支撐，幫助維持頸椎自然曲度。這種機(jī)械刺激可能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致的肌肉緊張。山楂核含有少量揮發(fā)油成分，在體溫作用下緩慢釋放的草本香氣可能通過(guò)嗅覺(jué)神經(jīng)傳導(dǎo)產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為山楂具有消食化積功效，其核部雖藥效較弱，但長(zhǎng)期近距離接觸可能通過(guò)皮膚微量吸收發(fā)揮輔助作用。使用山楂核枕頭時(shí)需注意定期翻曬保持干燥，避免潮濕環(huán)境導(dǎo)致霉變引發(fā)過(guò)敏。
建議將山楂核與其他天然材料如決明子、薰衣草混合使用以增強(qiáng)效果，使用時(shí)配合頸部放松操效果更佳。初次使用者應(yīng)從每日1-2小時(shí)開(kāi)始逐步適應(yīng)，選擇枕套時(shí)應(yīng)選用透氣性好的棉麻材質(zhì)，使用期間如出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道不適應(yīng)立即停用。日常存放需避免陽(yáng)光直射，每季度可取出核仁暴曬殺菌，長(zhǎng)期使用后如發(fā)現(xiàn)核仁碎裂應(yīng)及時(shí)更換填充物。