薄荷葉具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效，主要用于緩解風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、皮膚瘙癢、肝郁氣滯等癥狀。
1、疏散風(fēng)熱
薄荷葉含有薄荷醇等揮發(fā)油成分，能促進汗腺分泌，幫助發(fā)散風(fēng)熱。對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、無汗等癥狀，可用薄荷葉配伍金銀花、連翹等煎服。薄荷葉還能緩解風(fēng)熱上攻導(dǎo)致的頭痛，常與菊花、桑葉同用。
2、清利頭目
薄荷葉的清涼特性有助于改善風(fēng)熱或肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊。可將鮮薄荷葉搗碎外敷眼周，或與決明子、夏枯草等配伍使用。對于頭暈?zāi)垦０Y狀，薄荷葉能通過疏泄肝經(jīng)郁熱發(fā)揮作用。
3、利咽透疹
薄荷葉能宣散風(fēng)熱，對咽喉腫痛有緩解作用，常與牛蒡子、桔梗同用。對于麻疹初期透發(fā)不暢，薄荷葉可幫助透疹外出，多與蟬蛻、葛根等配伍。皮膚瘙癢時，可用薄荷葉煎湯外洗患處。
4、疏肝行氣
薄荷葉入肝經(jīng)，能疏解肝郁氣滯，改善胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。常與柴胡、白芍等疏肝藥物配伍使用。情緒抑郁導(dǎo)致的脘腹脹滿，可用薄荷葉泡茶飲用以緩解癥狀。
5、局部應(yīng)用
薄荷葉搗碎外敷可緩解蚊蟲叮咬引起的皮膚紅腫瘙癢。其揮發(fā)油成分具有輕微麻醉作用，能減輕局部疼痛感。薄荷葉煎湯漱口可清新口氣，對口腔潰瘍也有輔助緩解效果。
使用薄荷葉時需注意，陰虛血燥體質(zhì)者慎用，孕婦不宜大量服用。薄荷葉不宜久煎，建議后下以保留有效成分。日?？蓪⑿迈r薄荷葉加入茶飲或沙拉中食用，但每日用量建議控制在3-6克干品或10-15克鮮品。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行用藥延誤病情。