墊下巴手術后需重點注意傷口護理、飲食調(diào)整和活動限制，術后7天內(nèi)避免劇烈運動，3個月內(nèi)防止外力撞擊。常見恢復期問題包括腫脹、淤青和暫時性麻木，通常2-4周逐漸消退。

1.術后24小時關鍵護理

使用冰袋間歇冷敷手術區(qū)域，每次15-20分鐘，間隔1小時重復，持續(xù)48小時。保持頭部抬高30度睡眠，采用醫(yī)用漱口水清潔口腔。傷口每日用無菌棉簽蘸取生理鹽水擦拭2次，涂抹醫(yī)生開具的抗生素軟膏。

2.飲食管理方案

術后前3天選擇流質(zhì)食物如蔬菜汁、米湯，溫度不超過37℃。4-7天過渡到軟食如蒸蛋、土豆泥，避免需要大力咀嚼的食物。兩周內(nèi)禁食辛辣、海鮮、堅果類易引發(fā)炎癥的食物。每日飲水量保持在2000ml以上促進代謝。

3.活動禁忌與保護措施

1個月內(nèi)避免瑜伽、游泳等頸部受力運動，3個月內(nèi)禁止拳擊、籃球等對抗性運動。洗臉時避開下巴區(qū)域用力揉搓，佩戴口罩時選擇系帶式而非耳掛式。乘坐交通工具時使用U型枕固定頭部，防止急剎車導致假體移位。

4.異常癥狀識別與處理

持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃、傷口滲液呈黃綠色、假體明顯偏移或出現(xiàn)搏動性疼痛需立即就醫(yī)。輕度不對稱可等待3個月恢復期結(jié)束，嚴重位移需在2周內(nèi)進行修復調(diào)整。術后6個月需復查CT確認假體位置穩(wěn)定性。

規(guī)范的下巴術后護理能有效降低感染風險至3%以下，假體移位發(fā)生率控制在5%以內(nèi)。嚴格遵循醫(yī)囑進行復查，通常術后第3天、第7天、第1個月需面診。最終形態(tài)穩(wěn)定需要6-12個月，期間保持與主刀醫(yī)生的溝通隨訪。