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厭食癥怎么回事怎么辦

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞: 厭食癥

厭食癥,一般是由于遺傳因素、心理因素、劇烈驚嚇、環(huán)境不適應(yīng)、壓力過大原因造成的。一般可以通過心理治療等方式進(jìn)行緩解。如果感覺身體不舒服,建議及時(shí)就醫(yī)。

1、遺傳因素:

如果家族中有人患有厭食癥,則下一代患有厭食癥的幾率會(huì)增加??梢酝ㄟ^制定飲食目標(biāo),從而緩解患者的厭食癥。

2、心理因素:

青春期是心理及生理發(fā)展比較快的階段,如果對(duì)青春期發(fā)育有困惑或者不接納,便會(huì)引起厭食的癥狀??梢酝ㄟ^心理疏導(dǎo)等方式安撫患者產(chǎn)生的恐懼情緒等。

3、劇烈驚嚇:

如果受到過度劇烈驚嚇,會(huì)導(dǎo)致精神緊張和恐懼,從而影響胃部的功能,導(dǎo)致食欲下降、惡心等癥狀,從而引起厭食癥。可以通過了解患者受到驚嚇的原因,并進(jìn)行開導(dǎo),減輕患者的心理壓力。

4、對(duì)新的環(huán)境不適應(yīng):

如果對(duì)新的環(huán)境不適應(yīng),容易導(dǎo)致精神和情緒受到抑制,引起情緒低落、食欲不振的癥狀。可以通過心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行相應(yīng)的心理治療,來改善問題。

5、壓力過大:

長期壓力過大會(huì)影響胃腸道的正常功能,導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,從而引起食欲低下。可以通過冥想、聽音樂、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行緩解。

在治療期間,可以先吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、面條、菠菜湯等。

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