膽固醇高的危害
膽固醇主要發(fā)生在二十歲到四十歲的人群，說到膽固醇，很多人都是談之色變。膽固醇變高會增加冠心病的危險，因此一旦檢查出自己的膽固醇過高，要積極配合醫(yī)院治療。除了配合醫(yī)生的治療之外，還要從生活飲食習(xí)慣開始入手，很多膽固醇過高的食物都要做到少吃或者不吃。
膽固醇高的危害
1、膽固醇高容易導(dǎo)致血管硬化，血管一旦遭遇到了硬化，那么就會阻礙血液的循環(huán)功能，從而產(chǎn)生一系列不好的作用。身體就像一部機(jī)器，一旦某個環(huán)節(jié)出了差錯就會影響整體的功能。而且血管的硬化還會讓人體產(chǎn)生其他疾病，非常不利于身體的健康。
2、膽固醇高會加快男性前列腺癌的生長速度，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致患者腎衰竭或者引發(fā)其他的腎臟疾病。進(jìn)行飲食的控制是非常重要和有必要的。
3、膽固醇高還會增加心血管疾病的死亡率，另外和血管有關(guān)的疾病也會增加其發(fā)病的概率。對于人體的骨質(zhì)健康會產(chǎn)生不良的影響，有些人群牙齒疏松，牙齒之間的間隙過大也和膽固醇過高有很大的關(guān)聯(lián)。
4、另外膽固醇過高還有可能在循環(huán)血液中形成膽固醇的結(jié)晶體，一旦結(jié)晶體形成之后就會卡在血管里，久而久之就會引起血管內(nèi)壁受到破損，或者是刺到血管發(fā)生腦溢血。因此大部分中年人腦溢血的發(fā)生都和膽固醇過高有很大的密切關(guān)系。
膽固醇高的原因
1、膽固醇高的原因主要和飲食攝入有關(guān)，攝入膽固醇過高的食物是關(guān)鍵的原因。應(yīng)該適當(dāng)改變飲食習(xí)慣，比如少吃肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油、奶酪等。
2、膽固醇高還有可能和肝臟受損有關(guān)，肝硬化或者是嚴(yán)重肝炎的情況下就會導(dǎo)致這類疾病的發(fā)生。
無論是飲食還是由于肝臟受到損害而產(chǎn)生的高膽固醇，都和我們的生活有著息息相關(guān)的聯(lián)系。都說病從口入，所以在日常的飲食中和作息中，我們要十分的重視。在飲食上要做到少吃刺激性的食物、煙酒也是要少碰;另外就是要保持良好的、規(guī)律的作息時間，這樣才能杜絕疾膽固醇以及各類疾病的產(chǎn)生。
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