針眼通常是指麥粒腫，可通過熱敷、藥物干預(yù)、保持清潔、避免擠壓、調(diào)整飲食等方式緩解。麥粒腫多由金黃色葡萄球菌感染引起，常表現(xiàn)為眼瞼紅腫疼痛。

1、熱敷

用40-45℃的潔凈毛巾熱敷患處5-10分鐘，每日重復(fù)進行3-4次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。注意溫度不宜過高，避免燙傷眼周皮膚。熱敷前后需徹底清潔雙手，防止交叉感染。

2、藥物干預(yù)

可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等抗生素藥物。這些藥物能有效抑制細(xì)菌繁殖，減輕紅腫癥狀。使用前需清潔雙手，滴眼液應(yīng)避免瓶口接觸眼部。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)需立即停用。

3、保持清潔

每日用生理鹽水或?qū)Ｓ醚鄄壳鍧嵜奁p柔擦拭眼瞼邊緣。避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品?；瘖y人群應(yīng)暫停使用眼線筆、睫毛膏等產(chǎn)品。佩戴隱形眼鏡者需更換為框架眼鏡，直至炎癥完全消退。

4、避免擠壓

切忌用手?jǐn)D壓或挑破膿包，可能導(dǎo)致感染擴散引發(fā)眶蜂窩織炎。膿腫成熟后應(yīng)就醫(yī)由專業(yè)醫(yī)生處理。日常避免揉眼動作，睡眠時盡量仰臥減少患側(cè)受壓。兒童患者家長需特別注意監(jiān)督。

5、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加維生素A豐富的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于維護眼表健康。減少高糖高脂食物攝入，避免辛辣刺激食物加重炎癥反應(yīng)。每日保證充足飲水，維持2000毫升左右為宜。

麥粒腫期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜用眼過度。若48小時內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、視力模糊等情況需及時就醫(yī)。反復(fù)發(fā)作患者建議排查是否存在糖尿病等基礎(chǔ)疾病。日常注意毛巾、枕套等個人用品定期消毒，避免與他人共用眼部化妝品。