睡覺失枕脖子疼按哪里
睡覺失枕脖子疼可能是存在落枕，在恢復(fù)期時可以對疼痛部位進(jìn)行按摩，在急性期不能進(jìn)行按摩。癥狀較明顯時，可在醫(yī)囑下進(jìn)行藥物治療，并做好日常護(hù)理，有利于恢復(fù)。
在晚上睡覺時姿勢不當(dāng)或枕頭過高，對頸部軟組織過度牽拉，使組織受損，可引起落枕，表現(xiàn)為頸部疼痛、腫脹、活動受限等。在急性期應(yīng)避免進(jìn)行按摩，按摩時可導(dǎo)致?lián)p傷加重。在恢復(fù)期時可以對疼痛部位按摩，可促進(jìn)代謝，加速血液循環(huán)，減輕臨床癥狀。
落枕后引起的癥狀較明顯，可遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊，可起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用，減輕臨床癥狀。還可配合進(jìn)行其他物理治療，如烤電、紅外線照射等，均有一定治療效果。在恢復(fù)期間要加強(qiáng)頸部保護(hù)，避免遭受損傷，避免受涼，調(diào)整睡覺姿勢，選用合適的枕頭。
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