坐骨神經(jīng)痛的病因都有哪些？軟組織退行性改變會(huì)引發(fā)坐骨神經(jīng)痛嗎？
如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間坐在凳子上工作，總是缺乏鍛煉，那么這個(gè)人很容易患上一些疾病，如坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的工作質(zhì)量，那么坐骨神經(jīng)痛的原因是什么呢？
1.減少肩部創(chuàng)傷和肩部活動(dòng)
肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)減少，尤其是上肢長(zhǎng)期靠在身旁，垂于體側(cè)，被認(rèn)為是坐骨神經(jīng)痛最主要的誘發(fā)因素。肩部或上臂骨折，外傷后過久地不適當(dāng)制動(dòng)可造成坐骨神經(jīng)痛，有時(shí)甚至因?yàn)榍氨?、腕部骨折后?yīng)用頸腕吊帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)可造成坐骨神經(jīng)痛。
2.肩周圍軟組織的退行性變化
肩關(guān)節(jié)本身的退行性疾病，特別是局部軟組織的退行性變化，可由于疼痛限制肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)而引起坐骨神經(jīng)痛。導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的最常見的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合征和肩峰損傷。
3.肩關(guān)節(jié)周圍韌帶和肌腱的長(zhǎng)期勞損
相當(dāng)多的坐骨神經(jīng)痛患者發(fā)生在手工作業(yè)、久坐等姿勢(shì)不良的職業(yè)，胸椎過度突出（駝背）患者明顯容易患坐骨神經(jīng)痛。
4.心理因素
每個(gè)人都應(yīng)該定期鍛煉肩膀，確保肩膀的健康，以減少患坐骨神經(jīng)痛的可能性。同時(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該了解坐骨神經(jīng)痛，以便知道如何處理坐骨神經(jīng)痛。
相當(dāng)一部分坐骨神經(jīng)痛患者可能有情緒不穩(wěn)定和精神創(chuàng)傷史。或者由于長(zhǎng)期疾病和社會(huì)經(jīng)濟(jì)壓力而抑郁。他們對(duì)疼痛更敏感，即低痛閾值的人通常容易患坐骨神經(jīng)痛。
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