鼻炎的癥狀是什么 穴位按摩很容易“按走”鼻炎
鼻炎，換季高發(fā)疾病之一，中醫(yī)穴位按摩術(shù)治鼻炎，采用簡單的穴位按摩方法，既能治好鼻炎，又可預(yù)防鼻炎，同時(shí)還可以緩解鼻炎帶來的多種不適，下面為大家介紹治各種鼻炎的穴位按摩手法。
一、民間鼻炎治療按摩術(shù)
按摩要求:取坐，按摩時(shí)全身放松，呼吸平靜。病情輕的人每天早晚按摩一次，一周內(nèi)有效的病情重者，每天早晚必須按摩三次，二十天左右見效。堅(jiān)持按摩，就能痊愈。
第一式:熱指快速按摩鼻梁
首先用力按摩手掌，然后用左右手中指腹同時(shí)夾住鼻梁的兩側(cè)，沿著鼻梁用力向上推到神庭穴(發(fā)跡邊緣)，然后向下推到鼻翼旁邊，推進(jìn)速度快
第二式:熱指按摩三穴位
第一式結(jié)束后，雙手掌熱，左右雙手中指腹分別按摩以下三個(gè)穴位:
1.迎香穴(鼻翼兩側(cè)凹陷處)，按摩方法:雙手中指腹按壓迎香穴用力按摩1分鐘左右，有酸痛感。
2.揉鼻準(zhǔn)(通稱鼻尖)，揉方法:左右兩手中指腹同時(shí)夾住鼻準(zhǔn)，用力揉1分鐘左右，最好在鼻腔內(nèi)有熱感。
第三式：熱掌撫揉面龐與鼻腔
第二式結(jié)束后，再將雙掌搓得火熱火熱，撫按于臉龐上，片刻，再以雙掌同時(shí)用力由上至下反復(fù)揉搓臉龐和鼻腔，搓揉次數(shù)宜多。最好讓臉和鼻腔有熱感。
鼻炎按摩術(shù)的兩個(gè)要點(diǎn):1.首先要把手掌搓熱，然后開始按摩才能有效2.按摩鼻梁和鼻子，必須使鼻腔內(nèi)有干燥的熱感。
二、按摩鼻治療過敏性鼻炎
過敏性鼻炎5種癥狀:鼻塞、打噴嚏、鼻癢、流水樣鼻涕、嗅覺減退。以上癥狀特別是早上和季節(jié)的變化期間明顯，而且重復(fù)轉(zhuǎn)移很難治愈。以下是治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞的一套鼻部按摩操作。效果非常好。當(dāng)鼻塞被摩擦?xí)r，它會(huì)通過。過敏性鼻炎患者也可以在一月份生效。
揉香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘，每天早晚各1次，生病時(shí)每天可增加1~2次。
迎香:位于鼻子兩側(cè)、鼻唇溝。是治鼻塞、不聞香臭之要穴；
鼻通：位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭；
印堂：位于兩眉頭連線中點(diǎn)。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。
此外，捏鼻子和擦鼻子可以促進(jìn)鼻子的血液流通，改變局部血液循環(huán)，從而達(dá)到通鼻的效果。
現(xiàn)在患過敏性鼻炎的孩子也很多。這主要是因?yàn)楹⒆樱貏e是嬰幼兒鼻腔缺少鼻毛，鼻粘膜弱，血管豐富，容易感染。感染后鼻粘膜充血腫脹，常使狹窄的鼻腔狹窄，閉塞，呼吸困難。鼻保健操也可以用于兒童，效果很好。
三、鼻竇炎足底按摩法:
鼻竇炎自治保健法應(yīng)按反射區(qū)(或腳趾末端踢地下，墻壁均可)-鼻、額竇(重點(diǎn)強(qiáng)化拇指和第三指)、上半身淋巴腺、泌尿系統(tǒng)。
1.額竇(反射區(qū)有交叉):雙腳5個(gè)腳趾末端，正好在腳趾甲下。按摩的方向是從下往上按摩。
2.鼻子(反射區(qū)交叉):在雙腳趾骨緣末端。按摩的方法是扣住骨緣末端，滑動(dòng)按摩。
3.胸部淋巴腺:淋巴腺總開關(guān)，位于雙腳大拇指和食指之間的凹陷處。按摩方向是由外側(cè)往腳后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人體中負(fù)責(zé)血管與血管的連接，也可以在腸內(nèi)吸脂和運(yùn)輸脂肪的工作，淋巴球能夠更好的吞噬細(xì)菌，增強(qiáng)抵抗力。
4.上身淋巴腺：位腳背雙腳內(nèi)側(cè)，踝關(guān)節(jié)上方，用手觸摸時(shí)有一凹陷的感覺。按摩時(shí)要從外側(cè)往內(nèi)側(cè)方向推。按摩上半身淋巴腺對(duì)肚臍以上器官的所有炎癥都有消炎止痛的效果。
四、慢性鼻炎按摩治療方法
前提:喝熱水，每天用熱水浸泡腳，早睡早起。
①、揉百會(huì)穴。用一只手的食指、中指、無名指按頭，用中指揉百會(huì)穴(位置:從兩耳中線和兩眉之間的中線在頭頂?shù)慕粎R點(diǎn))，其他兩根手指輔助，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)36圈。協(xié)助理念:鼻腔感到?jīng)鏊?/p>
②指向鼻梁兩側(cè)。用雙手食指、中指壓住鼻梁兩側(cè)，上下推36次。協(xié)助理念:鼻腔逐漸透明。
③、揉香穴。用雙手食指按住迎香穴(鼻翼兩側(cè)稍微打開，指壓有酸麻感)，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)36圈。協(xié)助理念:鼻腔透明。
④、推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴。用雙手中指按印堂穴(雙眉間中點(diǎn))，輔助食指、無名指，按陽白穴(眉心上半指)、絲竹孔(眉尾旁稍打開)、太陽穴摩擦36次。配合意念：頭腦清涼，鼻腔舒適通達(dá)。
以上四節(jié)按摩保健操每天做三次，每次做三次，精力集中，指力適中，配合想法和想象，堅(jiān)定自信，一定，一般45天就能痊愈。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！