內(nèi)衣是女性貼身的東西，穿內(nèi)衣可以更好地保護(hù)乳房，防止乳房受傷。但是，很多女性都覺(jué)得穿內(nèi)衣很有束縛感，所以不喜歡穿內(nèi)衣。知道女性穿內(nèi)衣的好處不僅僅是保護(hù)乳房，還有很多好處。那么，女性為什么要穿內(nèi)衣呢？女性如何選擇適合自己的內(nèi)衣？

內(nèi)衣有什么作用？

適合自己的內(nèi)衣不僅有助于塑造完美的體型，還有助于表現(xiàn)優(yōu)雅的氣質(zhì)，散發(fā)出獨(dú)特的魅力。如果忽視了對(duì)內(nèi)衣款型的選擇，穿戴錯(cuò)了內(nèi)衣或是不穿內(nèi)衣，長(zhǎng)此以往，即使是身價(jià)不菲的內(nèi)衣名品也會(huì)成為身材走形的罪魁。以下為女人穿內(nèi)衣的好處：

1、塑型

有的人胸部并不是那么完美，一款合適的文胸可以讓你的胸型看起來(lái)更完美，能夠增加你的自信。

2、矯正胸型

女性進(jìn)入青春期后，胸部開(kāi)始發(fā)育，最初像荷包蛋一樣穿背心，只要能復(fù)蓋突出的乳頭，隨著胸部的發(fā)展，饅頭變大時(shí)應(yīng)該考慮穿胸型，矯正胸型

3、體現(xiàn)品味

越優(yōu)雅的女性，內(nèi)衣也越精致。內(nèi)衣專(zhuān)家告訴我們，從內(nèi)到外的修煉，服裝也是如此。從皮帶、手袋、太陽(yáng)鏡等，整齊的服裝包括從內(nèi)到外的協(xié)調(diào)，胸部只是穿在里面的小東西，但是對(duì)女性有完全的自信，白領(lǐng)女性必須注意內(nèi)衣的服裝禮儀。

4、防止胸部下垂

如果女性不受地心引力和妊娠的影響，胸部纖維組織當(dāng)然可以維持相當(dāng)好的彈性，但我們也知道在正常的生活狀態(tài)下是不可能的。因此，如果擔(dān)心胸部下垂的女性(特別是胸部豐滿(mǎn)的女性)，建議平時(shí)穿胸部，特別是運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣。

5、防止乳房受傷

現(xiàn)在很多衣服的材質(zhì)都是化學(xué)纖維，不穿胸部的話，衣服會(huì)反復(fù)摩擦乳房的局部皮膚，嚴(yán)重的人會(huì)破損皮膚，引起炎癥。特別是運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦劇烈，運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗，在這兩個(gè)因素的共同作用下，乳頭皮膚容易破損發(fā)炎。因此，穿合適的內(nèi)衣可以保護(hù)乳房。

內(nèi)褲怎么穿才不傷乳房？

1、把吊帶掛在肩膀上掛鉤

有些女性不方便把手背掛在背后，在身體前面掛鉤，把杯子放回來(lái)，這種穿法容易使底部和鋼環(huán)的位置偏離移動(dòng)，是不正確的胸罩穿法之一。正確的穿著方法應(yīng)該是把吊帶掛在肩上，手背掛在背上。

2、用手把胸部的側(cè)面也收到杯子里

有些女性平時(shí)只考慮自己的乳房是否放在杯子里，忽略了松弛的腋下肉。正確的做法應(yīng)該是將松弛到腋下的胸部收到蓋子杯中，同時(shí)用另一只手向水平相反的方向拉內(nèi)衣的底部，整個(gè)胸部收到蓋子杯中。只有這樣，看起來(lái)更豐滿(mǎn)。

3、將胸衣的邊緣與胸部突起部一致

內(nèi)衣本質(zhì)上需要包容性，可以有效地支撐乳房和臀部。穿胸罩時(shí)，內(nèi)衣最突出的部分必須與乳頭重疊，復(fù)蓋乳頭的上部，復(fù)蓋乳房。底邊到突起的長(zhǎng)度如果不與胸的高度相一致，這個(gè)地方就不會(huì)舒適。

內(nèi)衣選擇有什么注意？

首先，杯子太小，肌肉溢出。文胸罩杯的大小有這樣的理論:不要大，不要緊！這表明，如果杯子變小，就會(huì)壓迫胸部，淋巴液流通不暢，容易引起乳腺疾病。此外，杯子太小，肌肉溢出，不僅會(huì)影響健康，還會(huì)影響美觀。

其次是罩杯太大，導(dǎo)致胸部變形。杯子太大不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生很大影響，但不利于女性形成胸部曲線。一般來(lái)說(shuō)，女性在選擇胸部時(shí)，建議選擇比自己大1號(hào)的胸部，生理時(shí)期可以穿。

再者是肩帶過(guò)緊，傷害乳腺。肩帶過(guò)緊不僅會(huì)引起肩部不適，還會(huì)使胸部向上移動(dòng)，現(xiàn)在胸部的底部寬度由鋼制托盤(pán)固定，因此胸部向上移動(dòng)的話，硬鋼制托盤(pán)會(huì)壓迫乳腺組織。女孩運(yùn)動(dòng)時(shí)，文胸向上移動(dòng)，必須及時(shí)調(diào)整內(nèi)衣。

最后胸罩緊張，產(chǎn)生贅肉。不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過(guò)緊會(huì)造成血液循環(huán)不暢、胸悶壓氣，還會(huì)讓惱人的贅肉趁虛而入！正確的松緊度應(yīng)該是肩帶、背帶和杯子舒適地貼在皮膚上，不要擰緊肌肉，胸部底部的前后應(yīng)該是同一個(gè)高度。