慢性肝炎的癥狀和危害
慢性肝炎的癥狀主要有乏力、食欲減退、腹脹、肝區(qū)隱痛、皮膚黃染等，危害包括肝功能損害、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。慢性肝炎通常由病毒感染、酒精性肝病、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎等因素引起，需通過肝功能檢查、影像學(xué)檢查等明確診斷。
1、乏力
乏力是慢性肝炎的常見癥狀，患者常感到體力下降、精神不振。乏力可能與肝臟代謝功能受損有關(guān)，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足。慢性肝炎引起的乏力通常持續(xù)存在，休息后難以緩解?；颊呖杀憩F(xiàn)為工作效率下降、日?；顒?dòng)能力減弱。乏力程度與肝臟損傷程度有一定相關(guān)性，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
2、食欲減退
食欲減退表現(xiàn)為對食物興趣降低、進(jìn)食量減少。肝臟分泌的膽汁減少會(huì)影響脂肪消化吸收，導(dǎo)致食欲下降。部分患者伴有惡心、厭油膩食物等癥狀。長期食欲減退可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、體重下降。建議選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少量多餐。
3、腹脹
腹脹多因肝功能減退導(dǎo)致門靜脈高壓、胃腸道淤血引起。患者常感覺腹部脹滿不適，飯后加重。嚴(yán)重時(shí)可伴有腹水形成，腹部膨隆明顯。腹脹可能影響正常進(jìn)食和呼吸。適當(dāng)限制鈉鹽攝入、抬高床頭有助于緩解癥狀。
4、肝區(qū)隱痛
肝區(qū)隱痛表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性鈍痛或脹痛。肝臟炎癥導(dǎo)致肝包膜受牽拉是主要原因。疼痛程度與炎癥活動(dòng)度相關(guān)，活動(dòng)或按壓時(shí)可能加重。部分患者疼痛向右側(cè)肩背部放射。需注意與膽囊疾病、胃腸疾病引起的疼痛鑒別。
5、皮膚黃染
皮膚黃染是黃疸的表現(xiàn)，由于膽紅素代謝障礙引起。輕者僅鞏膜黃染，重者全身皮膚明顯發(fā)黃?？赡馨橛衅つw瘙癢、尿液顏色加深。黃疸程度反映肝細(xì)胞損傷嚴(yán)重度。需及時(shí)檢查膽紅素水平，明確黃疸原因。
慢性肝炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食以清淡易消化為主，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，限制高脂高糖食物。嚴(yán)格戒酒，避免使用損肝藥物。定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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